
現在如果要在西螺安家日照中心選出一個最受歡迎的流行語,那絕對非「啦嘻」莫屬了!
本週的音樂療育課一開始,教室裡就瀰漫著一股躍躍欲試的興奮感。陳老師這次把挑戰難度再升級,不只動手指,還要讓長輩們「全身總動員」,來一場結合身體大動作的節奏大冒險。
為了幫長輩們好好活動筋骨,陳老師設計了一套全新的「身體節奏體操」,把抽象的音符符號,全部變成了好玩的肢體動作:
這堂課的複習時間,教室裡熱鬧非凡。當節奏樂曲響起,長輩們盯著螢幕,一下子拍手、一下子拍大腿,接著還要手忙腳亂地去摸頭、舉手。這種大動作的轉換,不僅能鍛鍊長輩的肌耐力與關節活動度,更是極佳的空間知覺與反應力訓練。
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活動完筋骨,接著再次進入手指頭對應唱名的記憶考驗。上週被正經阿伯開玩笑「抗議」的不正經教學法,這週竟然變成了長輩們最期待的重頭戲。
這週的長輩們,簡直就像期待發糖果的小孩一樣。當跟著右手比著 1、2、3、4、5,一路唱到 Sol 之後,全班便心照不宣地自動換上左手,亮出 6 和 7 的手勢。
還沒等陳老師引導,長輩們就一邊笑得合不攏嘴,一邊用最宏亮的聲音搭配著「哄堂大笑」,齊聲大喊:「啦嘻(啦 嘻)~~~!」
連上週那位正經的阿伯,這週也熱情參與,笑得比誰都大聲。這種將學習融入遊戲的魔力,讓「啦嘻」不只是一個諧音梗,更成了安家日照中心專屬的快樂密碼。長輩們在玩耍中,已經完全把樂理的數字密碼內化到大腦裡了。
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除了身體律動與諧音梗,陳老師這週還帶領大家拉開嗓子、調勻呼吸,進行了一場刺激的「音階拔高比賽」!
「我們來比賽看誰的火車可以開到最高山頂喔!」陳老師用生動的比喻帶領著大家。隨著音階一步步往上爬,長輩們深吸一口氣,拉開嗓門跟著音高一路往上唱。
教室裡高音此起彼落,有些人會越唱越小聲,唱到後來嗓子發不出聲音,這都沒有關係,大家在遊戲與喧鬧中,勇敢的嘗試。在西螺安家,我們深信:最好的復健,就是讓長輩忘記自己在復健,而是在快樂的遊戲中,不知不覺變得更健康。

快樂,是最好的大腦維他命。當長輩在學習或活動時感受到快樂,記憶力的效果往往會翻倍。
今天回到家,不妨也試著跟長輩玩個簡單的「摸頭、拍手」節奏遊戲,或者陪他們一起大聲唱唱歌。只要看到長輩臉上露出像孩子一樣「啦嘻」的笑容,那就是最無價的陪伴!
下週的安家音樂合唱團,又會挑戰什麼新歌曲呢?讓我們一起期待吧!
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