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「如果有一天，我忘記了回家的路，你會不會牽著我的手，陪我慢慢走？」 這或許是許多人心中的輕聲提問，也是台灣心臟外科權威林芳郁醫師與妻子林靜芸醫師，正在經歷的真實人生。當被譽為「開心第一刀」的林芳郁醫師確診失智症，他的妻子，同樣是名醫的林靜芸，選擇放下手術刀，成為他最溫柔的依靠。 他們的故事，不僅是一對夫妻的深情，更映照出台灣社會在高齡化浪潮下，無數家庭共同面對的失智症挑戰。 台灣，正在變老的路上：失智症是我們共同的課題 您知道嗎？在台灣，大約每80人中，就有1人是失智症患者。這個數字，隨著我們邁入超高齡社會，仍在不斷增加。 驚人的數字： 全台約有35萬名失智症患者，2041年恐達68萬人。 沉重的負擔： 每位患者身後，平均需要1.5名家屬投入照護，這不僅是時間與心力的付出，更是經濟與精神的雙重壓力。 社會的挑戰： 失智症不僅影響個人與家庭，更對我們的醫療與長照體系，帶來了前所未有的考驗。 當記憶像沙漏般流逝，患者可能迷失方向、忘記摯愛，甚至失去自理能力。而身旁的照護者，往往也承受著難以言喻的疲憊與孤單。 別擔心，您不是一個人：政府與社會的溫暖支持 面對失智症的挑戰，請不要獨自承擔。台灣社會正努力建構一張溫柔的防護網，為患者與家屬提供支持： 長照2.0計畫：您的神隊友 提供日間照顧、居家服務、喘息服務等，讓照護者能有喘息的空間。 可透過各縣市「長照管理中心」申請，將有專人為您評估，量身打造最適合的服務。 失智共同照護中心：您最專業的顧問 在全台各地設立，提供篩檢、診斷、諮詢等一站式服務。 他們就像是「失智症的領航員」，能協助您連結各種資源，並提供照護技巧的課程，讓您在照護路上更有力量。 愛心手鍊與協尋系統：守護回家的路 愛心手鍊： 可向失智症協會或警察局申請，讓迷路的親人能被及時尋獲。 警政協尋系統： 當長輩走失時，警方會啟動協尋機制，動員社會力量，一起幫忙找回家的路。 社團法人台灣失智症協會 (TADA) — 家屬最堅實的後盾 除了政府資源，台灣還有一個非常重要的非營利組織——台灣失智症協會，他們長年深耕失智症領域，是許多家庭最溫暖、最堅實的後盾。 主要功能與服務： - 0800免付費諮詢專線：無論您遇到任何疑難雜症，一通電話就能找到專業人員傾聽與解答。 - 家屬支持團體與課程：協會開辦支持團體，讓家屬們可以互相交流、打氣，並提供豐富的照護課程，讓您不是孤軍奮戰。 - 瑞智學堂：專為輕度失智症患者設計的社區學堂，透過課程與活動，幫助長輩延緩退化，維持社交與生活品質。 - 政策倡議與社會教育：努力為失智症患者與家屬發聲，爭取更好的社會福利，並向大眾宣導正確的失智症知識，打造友善社區。 如何聯繫台灣失智症協會？ 失智症關懷專線 (免付費)：0800-474-580 協會電話：(02) 2598-8580 協會地址：104台北市中山區中山北路三段29號3樓之2 官方網站：http://www.tada2002.org.tw/ 攜手前行，用愛與理解，共創友善高齡社會 林芳郁與林靜芸醫師的故事，讓我們看見了愛與勇氣。失智症或許會帶走記憶，但帶不走我們之間的關懷與連結。 透過政府的長照政策、醫院的共照中心，以及像台灣失智症協會這樣的民間團體，我們可以為家庭建構更完整的支持網絡。更重要的是，我們需要用更多的理解與同理心，去關懷身邊的患者與家屬。 如果您或您的家人，正為失智症所困擾，請不要猶豫，立即尋求協助。讓我們陪您一起，走過這段充滿挑戰的旅程，共同創造一個對所有長者都更友善的社會。

最近，一則發生在台北市的新聞，引起了社會的關注。一名80多歲的陳伯伯，自從妻子兩年前離世後，便獨自居住。子女遠居國外，雖偶爾通電話慰問，但終究無法隨時陪伴在側。有天深夜，陳伯伯不慎在浴室跌倒，雖然傷勢並不嚴重，卻因沒辦法立即呼救，在冰冷的浴室地板上躺了整整八小時，直到隔天鄰居發現後才緊急送醫。陳伯伯事後說：「從來沒想過，有一天新聞裡的事會發生在我自己身上。」 當我們閱讀這樣的新聞時，或許會感到心酸，甚至害怕。但更值得我們深思的是：陳伯伯的故事絕非孤例。隨著台灣人口老化持續加快，獨居已逐漸成為社會常態，更可能成為你我都必須面對的課題。 獨居不是少數人的未來，而是多數人的課題 根據最新統計，2021年台灣65歲以上長者獨居的住宅數量已達到46.9萬戶，創下歷史新高。隨著家庭結構的改變，三代同堂的家庭從1980年的主流，到今天已經剩不到十分之一。無論是子女遠居、終身未婚、夫妻其中一方過世或離婚，各種原因讓「高齡獨居」這個詞從陌生變成日常。看鄰國日本的情況更是明顯：從1980到2020年間，日本獨居長者的戶數從88萬激增到671萬戶，增幅高達7.6倍，成為全球獨居老人最多的國家之一。而台灣，正在跟隨日本的腳步快速邁進這個現實。或許你會覺得：「我有孩子，我有家庭，不會獨居。」然而，現實總是無法預測的，即便有家庭，有孩子，也難保日後一定能夠同住。獨居不是特殊案例，而是每個人都可能會面臨的真實人生場景。 一個人生活，別讓自己孤獨 獨居並不意味著必須陷入孤單和無助。日本愛知學院大學綜合政策學院博士董怡汝在她的研究著作《打造黃金老年，避免下流老人風險》中提出了幾個關鍵建議，幫助我們提前做好準備，讓獨居也能過得安全、自在且充滿幸福感。 安全篇：打造自己的守護網絡 許多人害怕獨居，是擔心發生意外時，沒有人能及時伸出援手。日本東京都曾有統計，65歲以上長者孤獨死亡的案例在2003至2016年間，增加了超過兩倍。為避免這種悲劇，除了基本的居家安全設施外，例如加裝扶手、止滑地板等，現代科技提供了更多選擇。例如智慧手錶或居家感應系統，可以在發生意外時即時通知親友或緊急救護單位，讓長者的安全多了一層保障。但科技之外，更重要的是人與人的聯繫。主動與鄰居、朋友保持互動，定期互相問候，透過真實的人際網絡，才能真正守護自己的安全與安心。 經濟篇：及早規劃，獨立而有尊嚴 獨居長者的經濟壓力，通常比夫妻同住者來得更大，尤其在醫療、照護費用上更明顯。因此提早建立充足的退休準備金尤為重要。如果經濟能力有限，除了提早理財規劃，還可以考慮與志趣相投的朋友或親戚共同居住，分擔居住成本與日常開銷，同時也能相互照顧、互相扶持。如果真的遇上經濟困難，千萬不要羞於向社會尋求幫助。台灣與日本一樣，有完善的社會安全網，政府機構和公益團體都會提供必要協助，保障每個人的基本人權。 精神篇：積極的人際交流，驅散孤獨陰霾 獨居的另一個挑戰，是容易陷入社會孤立感。沒有親密的伴侶或家人陪伴，生活中難免感到寂寞與失落。解決這個問題，首先要調整自己的心態，主動跨出舒適圈，參與社區活動、社團興趣班，或志工團體，與他人建立共同興趣，進而產生情感連結。日本長者常說：「只要你願意踏出家門，人生就會出現新的推手。」主動的人際互動，能讓生命重燃熱情，將「鄰居」和「朋友」變成另一種形式的「家人」，豐富自己的精神世界。 健康篇：一起吃飯、一起運動，照顧身體更照顧心靈 獨居長者在飲食上容易忽略營養均衡，簡單吃飯雖然方便，但長期下來可能造成營養失調。日本獨居老人經常採取的解決方案，就是與鄰居或朋友共餐，每人輪流煮一道菜，不僅菜色豐富，更可增加生活趣味性。同時，結伴外出運動，參加社區巡邏隊或散步團體，讓生活更有活力，也增進健康。從日本經驗看來，這樣的做法不但能改善身體狀況，也有助於提升內心的滿足感和幸福感。 一個人生活，也能擁有家的溫暖 獨居並非生命中的負面詞彙，它更應該是一種人生選擇與挑戰。每個人無法完全掌控生命的走向，但我們能決定用什麼樣的態度面對這樣的未來。面對即將到來的高齡獨居潮，我們不需要恐懼，也無需抗拒。提前為自己做好各方面的準備，用積極的心態與具體行動，建立新型態的家人關係。即使是獨自生活，也能過得安心、自在，更能感受到家的溫暖與人情的可貴。舜禹學堂將持續陪伴您，用專業與溫暖，協助每一位即將或已經步入獨居生活的長者，安心踏上人生下一階段的旅程。

知名文化評論家南方朔，近日因肺炎病逝，享壽 78 歲。消息一出，不僅引起文壇震驚，也讓許多關心長輩健康的人再次警覺：「肺炎不是老化的自然病程，而是可以預防、但極易致命的疾病。」 新聞中提到，尤其有兩類長輩特別需要留心肺炎風險： 1. 慢性病患者（如糖尿病、高血壓） 2. 活動力下降、吞嚥功能變差的年長者 這些人一旦感染肺炎，死亡率明顯升高，往往不是病情太重，而是送醫太慢、警覺太低、照顧資源跟不上。 在我們社工實務中，很多長輩其實早有警訊，例如： - 最近常常咳、喉嚨有痰卻不清不楚； - 說話聲音變小、有點喘； - 吃東西時容易嗆到、覺得沒力、懶得動。 這些看似「老了很正常」的變化，其實常是肺功能退化與吞嚥問題的徵兆，若未及早處理，可能導致吸入性肺炎或反覆感染。 對個人而言，可能從一次感冒、一次嗆咳開始，幾週內病情急轉直下； 對家庭而言，常因延誤就醫導致需送加護病房、插管，醫療與照護壓力瞬間暴增。 台灣目前有哪些資源可以協助？ ✅ 長照 2.0 居家服務 提供居家護理、照顧服務員到府協助，包括用藥提醒、協助進食、觀察健康變化。 ✅ 吞嚥障礙早期篩檢 部分醫療院所與衛生所可安排長輩做簡易吞嚥檢測，提早發現嗆咳與吸入風險。 ✅ 預防接種補助 65 歲以上民眾可免費施打肺炎鏈球菌疫苗與季節性流感疫苗，能有效預防重症與感染擴散。 👉 特別建議患有糖尿病、慢性病或曾有住院史的長者定期施打。 ✅ 免費成人健檢（每三年一次） 45 歲以上國民可至健保特約醫療院所申請「免費成人預防保健服務」，檢查項目包括： - 胸部X光（可發現早期肺部問題） - 血壓、血糖、血脂檢測 - 健康諮詢與追蹤建議 💡 65 歲以上長者每年可做一次健檢，適合搭配肺部檢查與疫苗施打！ ✅ 社區健康促進據點 各地關懷據點定期辦理健康篩檢、吞嚥講座、營養指導，幫助長輩落實健康管理。 吞嚥功能篩檢與語言治療師服務 很多人不知道，「語言治療師」除了幫助說話困難，其實也專門處理「吞嚥障礙」。 🩺 吞嚥功能檢查怎麼做？ - 基本初篩：由語言治療師觀察長者喝水、吃泥狀物的反應； - 進階檢查：如 VFSS（吞嚥攝影檢查）、FEES（纖維內視鏡）； - 根據評估結果，調整飲食型態、減少嗆咳風險。 💡 哪些人需要做？ - 吃東西常嗆到的長輩； - 最近體重下降、聲音沙啞； - 曾有肺炎或活動力明顯變弱者。 你可以透過醫院復健科或長照申請轉介。 預防肺炎，從傾聽長者的「小聲音」開始 南方朔的離去，是一位文化巨人的告別，也是一個對全台家庭的提醒。 別再以為咳嗽、喘、沒胃口只是「老了正常」，因為長輩自己往往說不出口、不想麻煩別人。但你的一次關心，一次陪他去健檢，可能就是改變結局的開始。 📌 若你身邊的長輩出現嗆咳、喘、食慾差等症狀，鼓勵他們做肺部檢查或吞嚥功能檢測； 📌 想了解如何安排篩檢，或申請長照到宅評估，歡迎聯繫「舜禹學堂」，我們提供免費諮詢與轉介協助。 📣 你曾經聽過長輩說哪一句「小聲音」，讓你決定多關心一次？留言與我們分享，讓更多人一起守護家中長者的健康。

健力取代頹廢？「雙北世界壯年運動會」彰顯銀髮新姿態！ 2025 年「雙北世界壯年運動會」在歡笑與感動中圓滿落幕，台北、新北市共同打造一場適合 35 至 70 歲銀髮族甚至中壯年參與的運動盛會。台北市長蔣萬安在閉幕式上說：「我運動，故我在」— 這一句話，道出中高齡活動對健康、自信與生活品質的深遠影響。 台灣銀髮族運動現況與影響力 目前台灣 65 歲以上人口約 450 萬，佔總人口近 19％，若再加上中壯年族群（35–64 歲），參與健身運動者有高度潛力。 個人與家庭效益：增強肌力、降低慢性疾病風險（如糖尿、高血壓），培養社交機會，減少孤獨感，提升生活品質與自理能力。 社會影響：建構健康城鄉，活躍長者減少醫療與照護成本，提升社區凝聚力與世代交流。 現有社會福利措施與資源 1. 社區健身據點補助：地方政府支持設立銀髮健身房、韻律課程與健走團體運動。 2. 長青學苑與銀髮學習中心：提供健康講座、營養課程與群體活動，促進全人照顧。 3. 醫療預防與健康管理補助：提供免費血壓檢測、身體組成分析與運動處方服務等。 推薦資源：銀髮健身俱樂部 申請資格：年齡 50–70 歲健康者，部分社區開放 65 歲以上長者。 設施內容：低衝擊健身器材（穩定踏步機、拉力帶）、團體課程（瑜伽、太極、韻律）。 教練協助：專業運動教練陪訓，提供個別與團體運動指導。 費用方式：社區會員月費約 NT$200–500；低收入戶與持老人福利手冊者多享優惠或免費。 加值服務：健康講座、社交聚會、健康評估與追蹤報告。 運動，是中高齡人的最強保護傘 從「雙北世界壯年運動會」到「銀髮健身俱樂部」，我們看到運動不只是活動，更是健康、自信與生活品質的延伸。 政府與社區應持續建構可近、可及、可持續的運動資源。 家庭支持與伴同行動至關重要。 若您關心長輩或自己想開始運動，歡迎私訊舜禹學堂，我們提供運動資源諮詢與社福轉介服務。 請分享這篇文章並標記你身邊想開始運動的朋友或長輩，讓更多人看見運動帶來的美好蛻變！ 歡迎留言討論：你最喜歡什麼運動？有哪些運動場域你覺得還需要改進？

台北市僅 7% 獨居長者有安裝救援系統，這項補助你一定要知道 上週新聞，一位 65 歲的資深男星張振寰被發現獨自離世家中，直到鄰居察覺異狀才報警。這起事件令人不捨，也再次提醒我們：「獨居長者」面對的風險遠比我們想像中高。 根據台北市政府統計，台北市目前有超過 57 萬名 65 歲以上長者，其中將近 5 萬人獨自生活，但有使用「緊急救援系統」的僅約 3,600 人，等於僅有約 7% 的覆蓋率。意思是，有超過九成的獨居長者發生突發狀況時，無人知曉。 為什麼「每天報平安」這麼重要？ 對於年紀大、有慢性病、或行動不便的長者來說，一個小跌倒、一個暈眩發作，都可能成為危及生命的事件。 「緊急救援系統」不只是一個鈴，它是一套 24 小時全天候的即時支援網絡，提供： ✅ 一鍵通報主機＋活動偵測器（無動靜自動報警） ✅ 每日定時平安通報，確保長者有正常作息 ✅ 緊急情況立即聯絡醫療與家屬 ✅ 志工定期訪視、生活關懷、資訊轉介 申請救援系統，你可以這樣做： 申請對象：台北市年滿 65 歲，列冊為獨居或弱勢長者者 申請方式：可透過社會局、各區區公所、里辦公處、社福機構協助申請 安裝內容：主機、隨身通報鈕、自動感應器、電話通訊支援等 是否收費？公費補助，符合條件者全額免費（免月費） 誰來協助？台北市社會局合作廠商到府設置、並提供技術支援與定期檢查 加值服務：部分方案包含健康關懷、每日回電、社福轉介服務 舜禹提醒你： 獨居不是錯，但獨居不能沒有備案。 這個社會愈來愈多長者選擇單獨生活，但這不代表他們該被遺忘。只要一套救援系統、一通電話，就能在關鍵時刻救人一命。 如果你是社區鄰居、親戚朋友，也可以主動協助關懷並協助申請。 若你不知道從哪開始，我們「舜禹學堂」提供免費線上諮詢與轉介服務，協助你或你關心的人掌握安全資源。 想了解更多？ 歡迎留言、分享或私訊我們 讓每一位長者都能安心生活、被好好照顧💛

最近看到一則讓人心疼的新聞：一位失智阿嬤獨自出門後迷路，在街頭無助徘徊。這讓我想起隔壁王奶奶家的狀況，她去年也常常忘記回家的路，還好鄰居們都會特別留意。其實這樣的狀況在台灣越來越常見，今天就想用比較生活化的方式，跟大家聊聊這個議題。 台灣失智長輩的日常困境 想像一下：  全台灣現在有超過35萬的失智長輩，相當於整個嘉義市的人口  每當你走進一個社區活動中心，大概會有1-2位長輩正面臨記憶力衰退的問題  這些長輩可能昨天還記得怎麼煮你最愛的滷肉飯，今天卻連瓦斯爐怎麼開都忘了 我服務的社區裡，陳伯伯就是這樣。他以前是國文老師，現在卻常常站在巷口發呆，忘記自己要去哪裡。他的女兒阿美跟我說：「爸爸有時候會突然問我媽媽去哪了...可是媽媽已經過世十年了。」這種狀況真的讓家人很心疼。 家裡有失智長輩怎麼辦？3個實用技巧 第一招：建立生活小幫手  在門口貼大字報寫「記得帶鑰匙」  用不同顏色貼紙區分藥盒（早上綠色/晚上紅色）  把重要電話寫在冰箱磁鐵上 第二招：打造安全環境  像防小孩一樣收好危險物品  裝個簡易監視器，手機就能看長輩狀況  跟附近店家打聲招呼，請他們多留意 第三招：善用政府資源  打1966長照專線，就像訂外送一樣簡單  申請「喘息服務」，讓照顧的家人能休息  參加社區的「記憶保養班」，帶長輩去交朋友 我們每個人都能當守護天使 上次去買早餐時，看到老闆娘很耐心地跟一位一直重複問價格的阿公說話。她後來跟我說：「我知道他是失智啦，就多講幾次沒關係。」這種溫暖的小舉動真的很有幫助！ 平常可以這樣做：  看到神情困惑的長輩，主動問「需要幫忙嗎？」  記住社區裡容易迷路的長輩特徵  加入Line的社區守望相助群組 政府有哪些「神隊友」服務？ 最近幫李阿姨申請了「愛心手鍊」，上面有QR Code，掃一下就能聯絡家人。還有這些好用的資源：  個人衛星定位器：精準掌握長輩位置，即使在山區或收訊不良處也能追蹤  到宅照顧服務：有人來家裡幫忙洗澡、陪聊天  日間照顧中心：像長輩的幼兒園，白天送去晚上接回 從今天開始，我們可以這樣行動  跟家裡長輩玩記憶遊戲，像記菜價、回憶老照片  把這篇文分享給親友，讓更多人了解  下次看到迷路長輩，停下來多關心一下 記得我社工朋友常說：「照顧失智長輩就像照顧老小孩，需要更多耐心和創意。」台灣正在變老，這個問題只會越來越多。但好消息是，只要我們多一點準備、多一點關心，就能讓這些長輩和他們的家人生活得更有品質。 如果有任何問題，歡迎留言或私訊我～也可以直接打1966問專業的專業人員喔！

一位孝子的兩個月照顧歷程，為何變成全台共同傷痛？ 前段時間，台中發生了一起令人心碎的人倫悲劇——45歲的鄭先生辭去超市經理工作專心照顧久病父母，卻在短短兩個月後選擇與雙親一同結束生命。這則新聞在社群媒體上引發熱議，許多網友紛紛表示：「這不是個案，而是台灣許多家庭的縮影。」 從新聞中我們可以看到幾個關鍵點：鄭先生是家中唯一經濟支柱，父親需要定期洗腎，母親長期坐輪椅，照顧責任完全落在他一人肩上。辭職後經濟壓力與照顧負擔雙重夾擊，最終導致這場悲劇。這讓我們不禁思考：在台灣，究竟有多少人正處於同樣的困境中？ 台灣家庭照顧者現況：被忽略的隱形族群 根據衛福部最新統計，台灣約有115萬名家庭照顧者，平均每天照顧時間長達13.6小時。這些「隱形病人」中：  近6成出現憂鬱傾向  4成有睡眠障礙  3成曾想過輕生 更令人擔憂的是，像鄭先生這樣的「三明治世代」（同時照顧父母與子女的中年族群）正快速增加。他們往往面臨： 1.經濟壓力：辭職或減少工時導致收入銳減 2.身心耗竭：長期照顧導致慢性疲勞、免疫力下降 3.社交孤立：照顧責任剝奪人際互動機會 4.角色衝突：在子女、父母、配偶、員工等多重身份間掙扎 長照危機：個人、家庭與社會的三輸局面 長期照顧就像一場看不見終點的馬拉松，對各方都造成深遠影響： 對個人：照顧者平均健康年齡比實際年齡老10歲，罹患慢性病風險是一般人2倍。 對家庭：照顧衝突是家庭失和的主因之一，許多兄弟姐妹因分擔照顧責任問題反目。 對社會：每年因照顧離職造成的經濟損失超過500億台幣，且隨著高齡化加劇持續惡化。 善用政府與民間資源：你不是一個人 好消息是，台灣已逐步建立長照支持體系，以下資源可以幫助減輕照顧負擔： 1.長照2.0服務： -居家服務（幫洗澡、換藥等） -日間照顧中心（讓長輩白天有去處） -喘息服務（最長21天/年，讓照顧者暫時休息） 2.經濟補助： -照顧者津貼（每月5,000元） -特別照顧津貼（針對失能程度嚴重者） -輔具補助（輪椅、病床等） 3.心理支持： -照顧者支持團體（全台約200個據點） -1925安心專線（24小時心理諮詢） -家庭照顧者關懷總會等NGO協助 我們能做的三件事 1.破除「孝順=親力親為」迷思： 孝順不該是獨自承擔，懂得尋求幫助才是對家人真正的負責。 2.建立「照顧合夥人」觀念： 召集家人開會分工，或與鄰居組成互助網絡，別讓一個人扛全部。 3.善用科技工具： 從長照APP追蹤用藥時間，到監測設備遠端關心，科技能大幅減輕負擔。 照顧別人前，請先照顧自己 台中這起悲劇給我們最痛的提醒是：當照顧者倒下，整個家庭就跟著垮了。就像飛機安全指示說的：「請先為自己戴上氧氣罩，再幫助他人。」 如果你或身邊的人正處於照顧困境，請記住：  求助不是軟弱，而是智慧  休息不是偷懶，而是為了走更長遠的路  社會有很多資源等著被使用 歡迎分享你的照顧經驗，或私訊我們了解更多協助管道。讓我們一起打造更友善的照顧環境，別讓下一個悲劇發生。

「租不進去」的獨居長者！租屋市場的隱形高牆 最近媒體報導強調，許多獨居長者租屋難度高：房東擔心長者生病、雜物堆積，甚至憂慮「孤獨死」後難處理，桃園列冊獨居長者達約4,300人，但租屋門檻仍然高。房東拒租或開價過高，讓長者租屋成為看得見的問題與壓力。 台灣獨居長者租屋困境的現況與影響 人口規模：截至2023年6月，全台獨居人口約97.7萬人，約佔老年人口四分之一。 對個人／家庭的影響：長者租屋受限，造成生活圈縮小、身心焦慮；子女需協調照護，家庭負擔加重。 對社會的影響：孤老租屋困境可能導致公共安全事件、孤獨死問題；房東避險心態與政策不足加劇社會資源壓力。 現行社會福利與解方有哪些？ 1. 政府推動社宅與租金補貼：社宅設置長者保留戶、租金補貼方案等。 2. 地方創新方案如「安居×愛心房東」：社工媒合房東，提供租金保證與定期訪視。 3. 青銀共居模式：長者與年輕人互補入住，共築互助居住環境。 財團法人崔媽媽基金會：打破租屋高牆的重要力量 崔媽媽基金會自1989年成立，致力於弱勢居住扶助，目前是台灣推動租屋權益的重要組織。 服務與功能： - 弱勢租屋媒合：提供租屋資訊、陪同看屋、簽約支援。 - 友善二房東計畫：與房東合作募屋，再轉租給長者，提供租金保障與緊急救援系統。 - 租賃法律諮詢：免費法律服務、租約審查、糾紛調解。 - 搬遷支援：補助搬家費用、協助裝拆與搬遷流程。 基金會成功協調社工與房東，創造長者可入住的機會，讓居住不再是弱勢的壓力來源。 居住是人生第一要件，讓長者「住得安心」 住房困難不是小問題，對獨居長者而言，安心租屋關係到自立與尊嚴。 建議： - 政府強化社宅與風險保障制度； - 社福機構推動友善二房東與青銀共居模式； - 社區與公私協力，是解方的關鍵。 如您或家中長輩有租屋困難，可透過舜禹學堂諮詢轉介服務，協助申請崔媽媽基金會資源與法律協助。 分享你看到的居住困境，或告訴我們：你的家鄉是否該設立「友善老屋源」？留言一起討論吧！

偏鄉老人頻走失？「智慧型穿戴救援器」助找回安全感！ 今年初台東縣偏鄉有宗走失事件：一位 70 歲老奶奶清晨在路上徬徨，幸虧被巡邏警車發現送回家。這類事件頻繁，縣府自 110 年起推廣「智慧型穿戴式緊急救援系統」，2025年更開放「老老照顧」或子女無力協助的長者申請。弱勢長者每月只需 450 元，中低收入戶更可申請全額補助。 台灣偏鄉獨居／高齡人口現況分析 目前台灣 65 歲以上長者已突破 400 萬；偏鄉地區獨居與失智長者不少，走失、跌倒或緊急事故機率高。 個人/家庭層面：走失不僅可能失去自主安全感，家屬也承受巨大焦慮與照護壓力；突發跌倒可能造成長期後遺。 社會影響：警方與社福資源被迫無預警調度、偏鄉救援後送成本高、社會質疑公共安全與照護是否到位。 台灣目前的社會福利與預防措施 1. 地區救援系統推廣 全台各縣市陸續引入穿戴裝置、電子圍籬、VR 健康監測等，並與里長、警方、志工系統合作建立「預警—通報—救援」脈絡。 2. 補助與分級補貼制度 中低收入與偏鄉長者可零費用取得穿戴器與通報服務；一般長者則採分級收費方式，補貼後負擔減低。 3. 社區預防與教育 透過里辦公處、銀髮關懷據點宣導走失風險、地圖片避走訓練，以及設置臨時避難站點與資訊公告板，提高社區聯防力。 智慧型穿戴式緊急救援系統介紹 申請對象：65 歲以上偏鄉、獨居、失智或子女無力照顧者 申請方式：向地方社會處、區公所或衛生所說明需求評估後申請 功能內容：GPS 定位、SOS 緊急通話、跌倒偵測、自動定位求助功能 通報機制：即時將訊息送至 24 小時照護中心及家屬 (有警消資源介入) 收費狀況：一般 450 元／月／人、中低收戶免費 維護支持：裝置升級與維修、定期系統測試與操作教育由社福單位提供 從「走失報案」到「智慧守護」 偏鄉與獨居長者走失事件層出不窮，但透過穿戴救援器、GPS 定位與社區聯絡網絡，我們可及時通報、快速救援，大幅減低意外與後果。 政府與社福機構需加強推廣、提高辨識率與接受度； 社區與家庭可協助長者申請裝置，一同建立安全生活網； 如果你想知道如何幫家中長輩申請、或想了解自己家鄉是否已有試辦，歡迎在留言或私訊與舜禹學堂聯繫，我們提供免費線上諮詢與轉介協助。 請分享這篇文章，讓更多偏鄉長者獲得及時的安全保障，也歡迎留言交流：你最希望政府在哪些方面加強長者的走失預防與緊急應變？

坐月子是產婦產後恢復的重要階段，但高昂的月子中心費用卻讓許多家庭無法負擔。為了減輕經濟壓力，台灣多個縣市政府推出「坐月子到宅服務」補助，特別針對弱勢家庭提供免費或部分補助，包含專業月嫂到宅服務，協助產婦進行身心調理、嬰兒照護及家庭清潔，讓新手爸媽在熟悉的環境中安心休養。 本文將帶您深入了解這項貼心的政策，從補助內容到申請流程，幫助您或身邊的準媽媽掌握這項福利，為新生命的到來做好萬全準備！ 一、什麼是坐月子到宅服務？ 坐月子到宅服務是由政府提供的補助計畫，透過專業月嫂到產婦家中提供以下服務： - 嬰兒照護：協助新生兒的日常照顧，如餵奶、換尿布、洗澡等，讓新手爸媽快速上手。 - 產婦調理：關注產婦的飲食、心理健康及身體恢復，幫助產婦度過坐月子期。 - 家庭清潔：協助進行簡單家務整理，減輕家庭負擔。 這項服務不僅方便，也能減少外出感染風險，特別適合需要經濟支持的弱勢家庭。 二、哪些縣市提供補助？補助對象如何區分？ - 一般家庭可申請的縣市 新竹市、臺中市、臺南市、高雄市、屏東縣 - 弱勢家庭產婦才能申請的縣市 新北市、新竹市、臺中市、彰化縣、嘉義市、臺南市、高雄市、屏東縣、宜蘭縣、台東縣 三、各縣市補助詳情 以下為部分縣市補助內容的重點整理： 新北市 - 資格：低收入戶、中低收入戶家庭。 - 補助內容：120小時免費坐月子到宅服務。 - 申請時間：懷孕4個月至生產前1個月內。 新竹市 - 資格：設籍並居住於新竹市的產婦。 - 補助內容： 弱勢家庭：免費120小時到宅服務。 一般產婦：每小時300元自費服務。 - 申請時間：取得孕婦健康手冊至預產期3個月前。 臺中市 - 資格：弱勢家庭產婦。 - 補助內容：免費120小時到宅服務。 一般產婦：可自費每小時250元申請服務。 - 申請時間：懷孕4個月至產後1個月內。 嘉義市 - 資格：新生兒父母設籍並實際居住嘉義市。 - 補助內容：40小時免費到宅服務，每日最低4小時、最高8小時。 - 申請時間：預產期前4個月至產前1個月內。 臺南市 - 資格：低收入戶、中低收入戶、特殊境遇家庭或經社工評估有需求者。 - 補助內容：120小時免費到宅服務。 - 申請時間：懷孕4個月至產後1個月內。 高雄市 - 資格：新生兒父母設籍並居住高雄滿一年。 - 補助內容： 第一胎：120小時（價值3萬元）。 第二胎：160小時（價值4萬元）。 第三胎以上或多胞胎：240小時（價值6萬元）。 - 申請時間：新生兒出生日起2個月內提出申請，並於出生日起3個月內完成服務。 屏東縣 - 資格：父母設籍並實際居住屏東滿一年。 - 補助內容：80小時免費到宅服務。 - 申請時間：懷孕4個月至產後1個月內。 宜蘭縣 - 資格：低收入戶、中低收入戶或特殊境遇家庭。 - 補助內容：90小時免費到宅服務。 - 申請時間：建議於懷孕期間提出申請。 台東縣 - 資格：低收入戶、中低收入戶及弱勢家庭。 - 補助內容：生產住院期間提供3~5日月子餐補助，每日最高1,200元，最多補助30日。 - 申請時間：懷孕至生產前2週內申請。 四、 如何申請補助？ 1.確認資格：依照居住縣市及家庭條件，確認是否符合補助資格。 2.準備文件：包含身分證、孕婦健康手冊、相關證明文件（如低收入戶證明等），依各縣市主管機關規範。 3.提交申請：至當地社會局處提交申請。 4.媒合服務：申請通過後，政府會安排專業月嫂提供到宅服務。 五、 為什麼這項服務值得推廣？ - 經濟支持：減輕家庭負擔，讓弱勢家庭也能享有專業照護。 - 健康保障：專業月嫂協助產婦恢復健康，並提供新生兒照護指導。 - 家庭幸福：減少家務壓力，讓家庭成員專注在迎接新生命的喜悅中。 六、溫馨提醒：分享這份資訊，讓更多人受惠！ 這項政策是政府對家庭的實質支持，特別是針對弱勢家庭的貼心設計。若您或身邊的親朋好友即將迎接新生命，請務必分享這篇資訊，幫助更多人了解並受惠於這項服務！ 👉 聯繫舜禹學堂，我們的專業社工團隊將協助您了解補助細節，並提供申請指導，讓您輕鬆掌握每一項福利！ 現在就行動，為新手爸媽的幸福生活加分！

近期高雄鳳山一棟老舊公寓突發大火，造成85歲老翁與56歲兒子雙雙罹難。父子倆屬於中低收入戶，日常依靠微薄補助過活，曾拒絕消防局提供的免費住警器。這場悲劇暴露出台灣弱勢家庭的居住安全漏洞，也提醒我們社會安全網亟需加強。 面對這樣的情境，除了心痛，更重要的是知道如何防範與尋求協助。 弱勢家庭、獨居長者，防火刻不容緩！ 根據內政部統計，2024年底台灣約有29萬戶中低收入家庭，65歲以上長者約23%，其中許多居住於老舊房屋。消防署資料顯示，約六成火災致死案件皆發生於未安裝住警器的住宅，老舊住宅更是風險高地。 對於個人、家庭與社會的影響： 個人層面：身心創傷、喪失生命與財產、醫療費用沉重 家庭層面：經濟負擔加劇、扶養與殯葬壓力增加 社會層面：社會成本增加，公共資源需投入更多於救災、醫療及長照服務 現行社福、消防與居家安全協助資源總整理： 一、消防安全資源 119 消防救災專線 服務：24小時救災、免費住警器申請 撥打方式：直接撥打119 地方消防局 免費提供住警器安裝，弱勢家庭優先，教導正確使用方法。 申請：透過里長、社區幹事或直接聯絡消防分隊。 二、急難救助與經濟補助 各縣市社會局（處）急難救助金 火災死亡慰問金，房屋毀損補助。 申請方式：1999市民熱線／各縣市社會局 三、居家安全修繕與補助計畫 「老宅延壽計畫」 補助管線更新、建物立面修繕、屋頂防水、新增無障礙設備等 補助金額：每項補助上限50％ 申請方式：各地社會局、內政部 長照2.0居家無障礙環境改善 提供防滑地板、緊急通報系統、扶手等修繕 申請：撥打1966長照專線 四、長者關懷與到宅送餐服務 各縣市長照管理中心（1966長照專線） 每週提供3–7餐熱食，志工定期訪視 申請：撥打1966專線 社區關懷據點 定期探訪，協助居家安全評估與轉介資源 申請方式：詢問里長或地方社會局 不要再等下一場悲劇，我們都能做更多 弱勢家庭與長者的居家安全，不該是奢求，而應是基本保障。 如果您或您身邊的人，正面臨經濟困難、居住安全問題，請立刻尋求上述資源的協助： 不知道怎麼開始嗎？ 歡迎私訊 舜禹學堂 FB 或 IG，我們的服務團隊將線上免費提供專業諮詢，協助您整合可得的所有支援資源。 一個訊息，一通電話，都可能改變生命。 一起動起來，為弱勢築起真正的居住安全網！

💡 什麼是跨域就業補助？ 跨域就業補助是根據《失業中高齡者及高齡者就業促進辦法》所推出的政策，目的是幫助中高齡及高齡者克服因跨縣市工作而產生的經濟壓力，進一步促進就業穩定性。補助項目包括 求職交通補助金、異地就業交通補助金、租屋補助金 和 搬遷補助金，申請者需符合特定資格並透過 公立就業服務站 完成求職登記。 🌟 中高齡補助範例說明 • 求職交通補助金： 林先生（50歲）因公司裁員失業，透過就業服務站尋找工作，符合條件可申請每月最高3千元的交通補助。 • 異地就業交通補助金： 張女士（60歲）找到跨縣市的工作，每月通勤費用可申請補助，最高3千元。 • 租屋補助金： 王女士（58歲）因工作需求在外租屋，每月可申請租屋補助金，最高5千元。 • 搬遷補助金： 李先生（55歲）因工作需求從台中搬到台北，可申請搬遷補助金，最高補助3萬元。 📝 詳細申請條件與方式 1. 求職交通補助金 • 申請資格： • 年齡：45~65歲中高齡者或65歲以上高齡者。 • 條件：非自願離職滿3個月以上，透過公立就業服務站求職。 • 補助金額：每月最高3千元。 • 申請方式：提供求職登記證明及相關交通費用憑證。 2. 異地就業交通補助金 • 申請資格： • 年齡：45~65歲中高齡者或65歲以上高齡者。 • 條件：找到跨區域（30公里以上）的工作，並順利就業。 • 補助金額：每月最高3千元。 • 申請方式：提供就業證明及交通費用憑證。 3. 租屋補助金 • 申請資格： • 年齡：45~65歲中高齡者或65歲以上高齡者。 • 條件：因工作需求在外租屋，並符合相關條件。 • 補助金額：每月最高5千元。 • 申請方式：提供租屋契約及相關證明文件。 4. 搬遷補助金 • 申請資格： • 年齡：45~65歲中高齡者或65歲以上高齡者。 • 條件：因工作需求搬家，並符合相關條件。 • 補助金額：最高3萬元。 • 申請方式：提供搬遷相關憑證及文件。 🌍 補助目的 1. 促進就業流動：降低中高齡族群跨區域就業的經濟障礙，提升就業機會。 2. 減輕經濟壓力：針對租屋、通勤、搬遷等實際需求，提供經濟支持。 3. 支持弱勢族群：幫助中高齡及高齡者重返職場，實現勞動市場的多元化與包容性。 📞 想了解更多？ 如果您符合補助條件，建議盡快向 公立就業服務站 申請，保障自己的權益！ 若有任何疑問，歡迎聯繫 舜禹學堂 的專業團隊，我們將為您提供最新資訊與貼心指導，協助您順利完成申請！ 快分享本篇文章給需要的親朋好友，讓更多人知道這項超棒的中高齡就業福利吧！