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關注隱性心臟風險，守護老友記健康 隨著年齡漸長，心血管疾病往往在不知不覺間出現。心臟作為人體的「引擎」，其健康狀況直接影響長者的日常活動能力及晚年生活質素。許多長者平時看似精神奕奕，卻可能隱藏著冠心病、心律不正或心臟衰竭等風險。 為了協助社區長者及早發現隱性心臟問題，並爭取黃金治療時間，暖心行動慈善基金特別推出「免費長者心臟健康篩查計劃」，為合資格老友記提供全方位的免費檢查。本文特別整理了心臟病四大警號、免費檢查項目及詳細報名攻略，方便大家為自己或家中長者及早安排。 長者心臟病四大警號與健康風險 一般而言，身體健康的長者不應受到太大的活動限制。然而，隨著機能老化，心血管硬化及心律問題的發病率會顯著上升。心臟科專科盧家業醫生特別指出，長者若在日常生活出現以下四大症狀，代表心臟運作可能已發出警號： • 氣促與呼吸困難： 在進行日常輕微活動、行樓梯或稍微運動時，突然感到氣不順、喘不過氣。 • 下肢腫脹（腳腫）： 雙腳或腳脛出現異常腫脹，按壓後難以即時彈起，這可能是心臟泵血功能減退導致體液積聚。 • 無故心悸： 在沒有劇烈運動或情緒波動下，無故感到心跳過快、過慢，或心跳不規則地亂跳。 • 心口痛與壓迫感： 胸口持續感到隱隱作痛，或總覺得被重物壓住，甚至疼痛感會轉移至肩膀、背部或頸部。 體能衰退警告： 盧醫生補充，若長者發現自己的體能與過往相差甚遠（例如以前能輕鬆長途遠足，現在僅行走短短一段路程即感到嚴重氣促及體力不支），這往往是較為嚴重的心臟病病徵，切勿掉以輕心，應儘早尋求專業醫學檢查。 免費檢測內容與參加資格 「免費長者心臟健康篩查計劃」方針在於「早預防、早發現、早治療」，針對多項常見的心血管疾病提供全方位免費檢測。 1. 免費檢查項目內容 • 心臟超聲波檢查： 精確評估心臟結構（如心瓣膜機能）是否正常，以及心臟肌肉的泵血能力。 • 心房顫動（AF）篩查： 專門偵測隱性心律不正，有效提早預防因心房顫動引致的血栓及中風風險。 • 尿蛋白測試： 評估腎臟功能，同時監測微細血管病變的潛在風險。 • 三高檢查（血糖、膽固醇、血壓）： 全面監測關鍵血液數據，協助控管三高，降低心血管硬化及阻塞機會。 2. 參加資格與條件 • 參加者為65歲或以上 • 未曾確診患上三高 (高血壓、高膽固醇、高血糖) • 未曾確診患上心臟疾病 • 參加者必須為香港永久居民 3. 不合資助對象（請勿報名） 為將資源留給未被發現的隱性患者，以下情況不符合本計劃資助範圍： • 已經確診患有心臟疾病人士。 • 目前已由心臟科醫生或醫院管理局（公立醫院或診所）跟進治療之病人。 報名途徑與截止日期 本計劃的名額有限，符合資格的老友記或照顧者可以透過以下途徑進行報名及查詢： • 線上報名途徑： 請前往「暖心行動慈善基金」官方網站，進入專屬登記頁面填寫個人資料及聯絡方式。https://hwi.org.hk/services/free-screening • 電話查詢途徑： 如長者在網上登記遇到困難，可直接致電暖心行動慈善基金服務熱線查詢詳情及尋求協助。電話： (852) 3480-9630 • 計劃截止日期： 2026年12月31日（額滿即止，建議及早遞交申請）。 對計劃任何疑問，歡迎向暖心行動慈善基金查詢。或如有任何問題或需協助，向我們「舜禹學堂」留言查詢，我們會盡力解答並提供適切的協助。 資料來源： 長者免費心臟檢查報名攻略｜65歲即符合資格！免費照心臟超聲波＋心房顫動＋尿蛋白＋三高驗血｜東張+ https://www.mytvsuper.com/tc/scoopplus/lifestyle/elderly/17887699800666/?utm_source=scoopplusarticlecopy&utm_medium=referral 暖心行動慈善基金「免費長者心臟健康篩查計劃」 https://hwi.org.hk/services/free-screening 圖片來源： Gemini