社區知識 鄰社得益

酷熱天氣下的劏房長者生存考驗 受氣候變化與厄爾尼諾現象影響，本港氣溫屢創新高。根據低碳想創坊與劏房支援連線的調查顯示，劏房夜間室內平均氣溫高達 29.42°C，遠遠越過「熱夜」門檻。狹窄不通風的環境，令居住其中的長者、幼童及照顧者面臨嚴重的酷熱威脅。 更雪上加霜的是沉重的電費負擔：劏房每呎電費約 HK3.9，幾乎是公屋（HK1.9）的兩倍。不少依賴長者生活津貼過活的老友記，夏季每月電費高達 HK$1,000。調查指近九成照顧者倍感經濟壓力，超過八成更經常感到疲倦並出現熱衰竭等身體不適。 劏房酷熱困境與避暑生存指南 面對高溫危機，老友記與照顧者除了忍受悶熱，亦可透過以下幾種實用方法降溫避暑： 善用社區避暑資源： 白天或夜間可前往鄰近的臨時避暑中心或社區客廳納涼，減輕家居開冷氣的電費負擔。 家居物理降溫策略： 在室內擺放一盆水並配合電風扇吹動，促進空氣對流；或定期用濕毛巾擦拭身體，幫助散熱。 主動關注鄰舍健康： 社區街坊應多加留意獨居長者及劏房戶。若發現有人出現頭暈、噁心、胸悶或大量出汗等熱衰竭徵狀，應即時協助尋求醫療支援。 免費社區資源與支援計劃 為了協助基層家庭渡過酷熱天氣，社區現有多項免費資源與設施設有支援： 📍 聖雅各福群會：「電器贈長者計劃」 服務內容： 為有需要的長者更換老舊家電，並提供「暑熱套裝」（包括協助黏貼隔熱遮光貼、安裝窗簾軌、清洗風扇或冷氣網、提供或更換風扇等小型家電）。 申請條件： 年滿 60 歲或以上、經濟條件有限（如領取綜援）、獨居或雙老同住，且缺乏家人照顧支援。 申請途徑： 本計劃不接受個人直接申請，必須由註冊社工或醫護人員進行評估並作出轉介。 📍 社區客廳（政府扶貧項目） 由關愛基金資助、非政府機構營運，專為劏房等不適切居所家庭（特別是有長者或幼童）提供擴展生活空間。 設施與服務： 設有共用客廳、廚房及餐廳；提供廉價自助洗衣及乾衣服務；備有沐浴設施、兒童學習室、課後託管及駐場社工支援。 聯絡熱線及據點地址 📞 聖雅各福群會「電器贈長者計劃」查詢 查詢熱線： 2831 3283（建議由社工代為查詢） 🏠 政府扶貧項目：熱門社區客廳電話（只列出部分社區客廳） 深水埗社區客廳： （查詢電話：2946 2500） 土瓜灣社區客廳： （查詢電話： 2117 1327） 南昌社區客廳： （查詢電話： 6892 2736/ 9522 1356） 油麻地社區客廳： （查詢電話：2120 1933） 佐敦社區客廳：（查詢電話： 3162 0022） 🏥 聖雅各福群會長者及社區中心據點 灣仔長者地區中心 地址：香港灣仔石水渠街85號一樓及三樓 電話：28354324 開放時間：星期一至六 08:30 - 17:30 浣紗長者中心 地址：大坑浣紗街1-5號浣紗閣二字樓 電話：2915 0093 開放時間：星期一至五 08:30 - 12:30、13:30 - 17:30（星期日及公眾假期休息） 灣仔社區中心 地址：灣仔石水渠街 85 號1樓 電話﹕2835 4324 開放時間：星期一至五 10:00 - 21:30；星期六 10:00 - 17:00；星期日 14:00 - 18:00 中西區長者地區中心 地址：香港皇后大道中345號上環市政大廈11樓 電話﹕2805 1250 開放時間：星期一至六 08:30 - 17:30 退休人士服務中心 地址：香港北角福蔭道7號銅鑼灣社區中心地下 電話：2570 0287 開放時間：星期一至五 09:00 - 17:00（星期日及公眾假期休息） 蘇屋長者鄰舍中心 地址：深水埗蘇屋邨劍蘭樓二樓（從商場二樓平台進入） 電話：2363 2110 開放時間：星期一至五 08:00 - 18:00；星期六及日 08:30 - 17:30（公眾假期休息） 懷愛長者鄰舍中心 地址：荃灣福來邨永樂樓 11-16 號地下 電話：2412 7844 開放時間：星期一至六 08:30 - 17:30（星期日及公眾假期休息） 面對酷熱天氣，老友記千萬不要硬撐！善用社區避暑資源，適時向社工求助，才可以過個涼爽又健康的夏天。如有任何問題或需協助，向我們「舜禹學堂」留言查詢，我們會盡力解答並提供適切的協助。 資料來源： 新聞：聖雅各福群會推「暑熱套裝」支援獨居或雙老長者度炎夏 https://www.hkcd.com.hk/content_app/2026-06/02/content_8757959.html 調查顯示劏房夜間平均氣溫29.42度 超天文台熱夜門檻 https://www.am730.com.hk/article/1047688 長者家居安全綜合服務 https://cc.sjs.org.hk/zh-hant/our_services/detail/48 社區客廳試行計劃 https://www.swd.gov.hk/tc/svcdesk/funds/ccf/ccf_current/ 圖片來源： Gemini