「預備～伸出第二隻手，六和七是什麼？」
「哈哈！是『啦嘻』啦！」
這週陳老師一踏進西螺安家日照中心的教室，就決定跟長輩們來一場「記憶大驗收」。我們要複習音階的唱名與手指數字密碼，尤其是那組考驗大家左手反應、對應到的經典諧音梗。
令人驚喜的是，距離上一次教這個諧音梗已經隔了整整一個月，但當長輩們一看到陳老師走進來、臉上掛著那招牌的「嬉皮笑臉」神情時，大家竟然瞬間連結起記憶。
這堂課的驗收成功，印證了一個非常重要的神經科學原理：「能夠引發情緒的記憶，在大腦裡都待得比較穩固。」
阿茲海默症或認知退化的長輩，負責處理生活瑣事短期記憶的海馬迴雖然會慢慢受損，但大腦中負責處理情緒的「杏仁核」卻依然敏感。
看著長輩們開心的笑臉，陳老師這週也順勢帶領大家進入更深度的學習。對於長者的照護與復健，「複習」絕對不是原地踏步，而是「溫故知新、漸進式挑戰」的關鍵基石：
複習熟悉的「啦嘻」和手指 1 到 7，讓長輩一上課就獲得「我都記得、我很厲害」的成就感與安全感。有了這份自信，大腦才會處於最放鬆、最適合學習的狀態。
當長輩複習得得心應手後，陳老師再悄悄地加入一點難度。例如：這週把速度稍微加快一點點、或是要求左手跟右手交替比劃的速度更流暢。這種「每次只增加一點點難度」的階梯式教學法，既不會讓長輩產生挫折感想放棄，又能持續給予大腦微小的刺激。
透過這種「複習鞏固 \ 微加難度」的循環，長輩們在大腦裡搭建起一條神經通路，這就是為什麼他們雖然年紀大、甚至有認知退化，卻依然能不斷展現出「學習新能力」的生命奇蹟。
在西螺安家，我們每週都陪著長輩在歌聲中「存下快樂的記憶」。
看著長輩們一邊開懷大笑喊著「啦嘻」，一邊靈活地伸出雙手比出正確的唱名，這幅畫面就是最美的風景。謝謝陳老師總是用最溫暖、最不正經卻最專業的方式，陪伴長輩天天鍛鍊大腦，把遺忘的速度踩下煞車！
您跟家中的長輩也有專屬的「快樂密碼」嗎？
不妨也用幽默的方式，陪他們複習一下往事。今天，就讓我們跟著安家的長輩們一起，嬉皮笑臉地「啦嘻」一下，快樂地度過這一天吧！
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