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安家日照中心的教室，本週繼續沉浸在懷舊的歌聲中。大家對《流浪到淡水》這首歌已經非常熟悉，舜禹學堂陳老師決定更進一步，帶領長輩們將之前學到的節奏知識，應用到這首經典的歌曲中。
唱歌能喚醒長輩的遠期記憶，但要將抽象的節奏概念疊加到已知的歌曲上，則是在訓練他們的認知靈活性。陳老師鼓勵長輩們回想前幾週學到的節奏符號：穩定的四分音符（Ta）和輕快的八分音符（Ti-Ti）。
這一次，長輩們不再只是單純地跟著旋律唱歌，而是必須在特定的歌詞段落，加入規律的拍手或踏腳動作。例如，當唱到拍子比較慢的長音時，要穩穩地拍一次手；遇到連續的、像小跑步一樣的短音時，手部就要輕快地拍兩下。這種要求精確時機的動作，有力地強化了聽覺與運動皮層之間的協調。
將節奏帶入歌曲中，對長輩們來說，是一個極好的手腦協調訓練場。當他們嘗試邊唱歌、邊專注於歌詞的意義，同時還要注意音樂的長短拍子，並執行正確的肢體動作時，大腦必須進行高效能的資源分配。
這個過程雖然會出現一些節奏錯亂的可愛場面，但每一次的嘗試和修正，都是對大腦執行功能的寶貴鍛鍊。長輩們必須根據聽覺回饋即時調整動作，這對延緩認知衰退非常有益。當大家最終能跟著節奏拍準時，那種同步的共鳴帶來的成就感，遠遠超越了單純的歌唱。
情感加溫：賦予老歌新的溫度
當長輩們成功將節奏加入《流浪到淡水》後，這首歌聽起來有了新的層次和活力。穩健的節奏讓歌曲的律動感更強，也讓長輩們在演唱時更加穩定有力。
陳老師引導長輩們感受，當節奏變得清晰時，歌曲中的情感表達也會更豐富。輕快的節奏帶來積極的感受，而穩定的長拍則讓人感受到歌曲中的沉穩與故事性。大家在歌聲中不僅回味了舊時光，更透過自己掌握的音樂技能，為這首老歌賦予了屬於當下的、充滿活力的生命。這份自我創造的愉悅，是音樂療育課帶給長輩們最美好的禮物。
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