【舜禹台灣音樂課】長輩的符號大挑戰

在陪伴失智症或阿茲海默症長輩的路上,我們常常會聽到家屬無奈地說:「他們反正轉頭就忘了,教新的也記不住吧?」

但在舜禹學堂的長者音樂療癒課程上,陳老師每週都在和長輩們一起創造奇蹟。醫學研究已經證實,阿茲海默症的長輩雖然容易忘記生活瑣事,但大腦中負責身體律動與反覆操作的「程序記憶」依然具有高度的韌性。只要透過耐心的、不斷的「間隔複習」,他們不僅能鞏固舊有的認知,甚至還能發展出新的能力!

本週,我們就迎來了一場精采的「節奏符號大複習」。

🔍 從符號到聲音:一場大腦的翻轉考驗

這堂課,陳老師帶著大家從最基礎的「四分音符」與「八分音符」開始複習。

對長輩來說,這是一場高階的視覺與認知測驗。大螢幕上出現音符符號時,長輩們必須在腦海中快速解碼:

  • 看到符號,大腦要先辨認:「這是要拍一下,還是拍兩下?」
  • 接著挑戰升級,當大螢幕帶入「二分音符」與我們苦練過的「休止符」時,長輩們人手拿著各式小樂器,屏氣凝神地盯著進度條。

「一、一二、嘿、停一下!」教室裡響起了此起彼落卻越來越整齊的敲擊聲。有些長輩雖然在點擊時慢了半拍,但透過陳老師不斷重複的指令與溫柔的引導,大家在一次次的嘗試中,敲擊的速度與準確度明顯比前幾週更進步了。這份經由反覆演練內化而來的能力,就是大腦神經正在活化的最好證明!

🥰 「老師,是因為妳很有耐心啦!」安家日照中最美的溫馨對話。

音樂課上除了節奏聲,最讓人動容的是人與人之間流動的溫度。

每當長輩們在準確的拍點上敲響樂器時,陳老師總是不吝嗇地豎起大拇指,用高亢有活力的聲音大聲稱讚:「哇!阿姨你好棒喔,打得太準了!」、「阿嬤妳真的進步很多捏!」

聽到稱讚,這群加起來幾百歲的「資深同學們」,紛紛露出了像小孩子一樣害羞的笑容。一位平常不苟言笑的阿公,不好意思地抓抓頭,笑著對陳老師說:

「老師,沒有啦,……是因為妳總是很有耐心,你要一直在我左右喔!」

對長輩而言,陳老師每週一次的陪伴與從不間斷的正向讚美,就是他們在面對退化與遺忘時,最強大的避風港。

💡 照護小常識:如何在家陪伴失智長輩複習?

如果您家中有阿茲海默症的長輩,陳老師的教學方法非常值得學習:

  1. 指令簡單化(Keep it Simple): 像音樂課一樣,一次只給一個指令(如:指著符號拍手),分解成小步驟。
  1. 多讚美、不糾正(Positive Reinforcement): 當長輩做錯或忘記時,千萬不要說「你怎麼又忘了」;而是像陳老師一樣,做對了大力稱讚,做錯了就笑笑地陪他們「再試一次」。

重複的節奏,複習的是音符;而重複的陪伴,累積的是長輩心中的安全感。在西螺安家,我們用音樂和耐心,陪伴長輩天天維持大腦的青春活力!

您有多久沒有好好稱讚家中的長輩了呢? 今天回家,不妨給他們一個大大的肯定,或者在留言區留下一顆愛心,幫我們最有耐心的陳老師與安家的長輩們加油打氣吧!

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