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在音樂的世界裡，節奏是不可或缺的元素，它能夠激發人的感官，讓身體和心靈與音樂共鳴。今天，安家日照中心的長者們迎來了一場別開生面的打擊樂課程，由舜禹學堂的陳老師帶領大家進行一場富有創意的節奏挑戰。他們不使用傳統的鼓，而是巧妙地將桌面當作鼓皮，彩色筆化身為鼓棒，敲擊出兩聲部的節奏，讓生活中的簡單物品轉變為音樂的載體。
掌握節奏的奧妙——挑戰左右手協調 課程中，長者們嘗試了一個看似簡單卻極具挑戰性的動作——敲擊左手的同時，右手要抬起來。這個動作考驗著左右手的協調性，而由於每個人都有自己慣用的手，雙手的運動頻率自然存在差異，因此，開始練習時不免有些不順暢。然而，透過反覆的練習，身體逐漸記住這種節奏型動作，隨著熟練度的提升，打擊的流暢度也逐步提高，速度更是有所增長。這種漸進式的進步，讓長者們在挑戰自我中獲得成就感，也提升了他們的動作協調能力。
音樂的療癒力量——全腦訓練 這次課程中，陳老師特別選擇了陳雷的《歡喜就好》，並首次帶領大家閱讀紀錄左右手節奏的樂譜。打擊樂練習的好處不僅限於音樂技巧的培養，還包含了全腦的刺激與訓練。雙手需各自運作，大腦須同步控制，耳朵聆聽音樂旋律，眼睛專注於樂譜符號，嘴巴則負責數拍，每個感官與大腦區域都在這項挑戰中忙碌運作。這種全方位的腦部訓練，不僅能提升專注力，更是促進腦部健康的絕佳方式。
在歡樂的節奏敲擊中，長者們不僅享受了音樂的樂趣，更透過打擊樂的挑戰強化了自身的動作協調與腦部運作能力。這堂課程不僅是音樂的學習，更是身心靈的滋養，讓大家在節奏中找到屬於自己的快樂與自信。
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