台灣民眾在面臨慢性病的高頻時，不僅對造成身體困擾，還帶來許多心理上的隱憂。慢性病的發病率急劇上升，據新聞媒體指出，台灣每3人就有1人罹患慢性病，隨著慢性病患者比例上升，不僅影響個人的生活水平，更對家庭、社會甚至國家帶來巨大的負擔。台灣罹患慢性疾病的比例及數量已達到令人擔憂的程度，迫切需要找到有效的解決辦法。因此，台灣推出了“慢性疾病風險檢測評估平台”，傳達群眾對預防慢性病的需求。
讓我們來看看一位年輕女子的真實故事。她為了事業的奮鬥，經常熬夜工作，沒有固定的三餐飲食，也缺乏運動。某天，她在工作場合突然昏倒，緊急送醫後，被診斷出患有多種慢性疾病。這對她來說是一個巨大的打擊，也讓她意識到自己對於健康的忽視。在住院期間，她遇到了一位“舜禹學堂”的社工，社工向她介紹了“慢性疾病檢測評估平台”的故事，並幫助她尋求解決辦法。這使她得到了重新認識自己健康狀況的機會，開始踏上改善自己生活方式的道路。
“慢性疾病風險檢測評估平台”是台灣衛生福利部提供的一項重要服務，該平台旨在幫助民眾了解自身的慢性疾病風險，從而採取相應的措施預防。只需輸入一些基本的健康數據，包括年齡、性別、身高、體重、飲食、運動習慣等。根據這些數據，平台將根據台灣的慢性病風險評估模型，計算出用戶未來10年罹患心髒病、高血壓這些評估結果將為用戶提供重要的健康參考信息，幫助他們制定更健康的生活方式，降低慢性疾病的風險。
使用“慢性疾病檢測評估平台”的步驟非常簡單。用戶只需進入台灣衛生福利部提供的網站或相關平台，並按照提示填寫相關健康數據。填寫完成後，平台將根據用戶提供的數據進行計算，並給出相關的慢性疾病風險評估結果。這些結果將幫助用戶更好地了解自己的健康狀況，及早發現潛在的健康風險。同時，平台將根據評估結果提供一些建議和指導，幫助改善不良的生活習慣，從而降低慢性疾病的發生率。
l 步驟1：準備最近一次健檢報告
找出您的健檢報告（如：成人健康檢查或勞工健檢）
或透過「健康存摺」查詢您最近一次成人預防保健結果
l 步驟2：進入慢性疾病風險評估平台
Google搜尋關鍵字「慢性疾病風險評估」
選擇欲評估之「疾病種類」，點擊「馬上分析」
(慢性疾病風險評估平台：https://cdrc.hpa.gov.tw/)
l 步驟3：輸入健檢數據
以女性冠心病風險為例
須輸入年齡、高密度膽固醇（mg/dl）、腰圍(cm)、收縮壓(mm/Hg)、總膽固醇(mg/dl)、三酸甘油酯(mg/dl)6項
輸入完成後按下「計算」鍵，馬上可以獲得自己的（低、中、高）風險程度
結論
慢性疾病是台灣民眾健康面臨的嚴重挑戰，而“慢性疾病風險檢測評估平台”一個寶貴的工具，幫助民眾預知未來的健康風險。通過這個平台，民眾可以更深入地了解自身的健康狀況，提早預防慢性疾病的發生，並針對個人的健康風險制定更有效的管理計劃。我們期待，跨越這樣的努力，台灣民眾能夠擁有更健康、更美好的未來。
參考資料：
