健康相關

🟠[舜禹台灣] 五癌篩檢與癌症病友服務資源

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南投縣良顯堂社會福利基金會、兒少家園創辦人陳綢,於台灣時間2022年07月30日傳出病逝,享年92歲。長期以來,陳綢陸續罹患子宮癌、胃癌、肝癌、鼻癌、喉癌、骨癌等病症,陳綢展現勇氣和毅力,接受超過200次化療、電療,但她仍牽掛偏差少年,幫助迷途青少年超過半世紀,被稱為「埔里阿嬤」。

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癌症是讓人最害怕的惡性疾病,聽到自己得癌症的時候,就像聽到自己得了絕症一樣。根據衛生福利部統計處公布110年十大死因統計結果,癌症蟬聯第40年死因榜首,占總死亡人數28%,而且不到五分鐘就有一人罹癌,台灣每年新增的癌症患者共11萬人,死於癌症的人則是5萬人。

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其實,有許多研究顯示,癌症是可以預防的,有1/3的癌症死亡可以經由日常生活的預防來避免,另外,藉由早期的篩檢及治療還可以避免1/3的癌症死亡發生。

 

簡易自我檢測癌症徵兆

 

美國癌症協會(AmericanCancer Society)提供簡易的自我檢測:

1、排尿排便異常。

2、長時間異常痠痛。

3、不正常地出血或分泌物量異常。

4、乳房或其他部位有硬塊或增厚現象。

5、吞嚥困難或消化不良。

6、身上的疣或痣出現明顯改變。

7、久咳不止或聲音嘶啞。

以上只是一些初步的徵兆,其他徵兆包括突然感到疲累,或是體重突然急遽變化等,總而言之,實際身體情況因人而異,癌前病變時常也難以察覺,但是聆聽自己的身體,觀察是否有哪些和平常不同的地方,仍然很值得參考,若有異狀,建議前往醫院諮詢醫師。

 

遠離癌症的生活模式

 

癌症的發生可能因數十年長期的不良生活習慣而造成,世界衛生組織指出3至5成癌症發生是可避免的。預防癌症可以從日常生活做起,台灣癌症基金會長年推動的癌症預防理念與世界癌症研究基金會相符,若能確實做到遵循正確的飲食原則、維持健康的體重、規律的運動、限制酒精的攝取、避免吸菸及暴露於二手菸的環境、避免過度日曬、避免癌因性的感染、早期篩檢及治療,將可以幫助降低6至7成因為癌症死亡的機率。

 

免費五癌篩檢

 

篩檢可以早期發現癌症或其癌前病變,經治療後可以降低死亡率外,還可以阻斷癌前病變進展為癌症。

國民健康署提供免費癌症篩檢如下:

1、乳癌:45至69歲婦女、40至44歲二等血親內曾罹患乳癌之婦女,每2年1

次乳房攝影檢查。

2、大腸癌:50至74歲民眾,每2年1次糞便潛血檢查。

3、子宮頸癌:30歲以上婦女,每3年應至少接受1次子宮頸抹片檢查。國健署今年起也和17家醫院合作,針對45歲以上6年未做子宮頸癌抹片的婦女,給予HPV人類乳突病毒的免費檢查。

4、口腔癌:30歲以上有嚼檳榔(含已戒檳榔)或吸菸民眾、18歲以上有嚼檳榔(含已戒檳榔)原住民,每2年1次口腔黏膜檢查。

5、肺癌:

(1)具肺癌家族史:50至74歲男性或45至74歲女性,且其父母、子女或兄弟姊妹經診斷為肺癌的民眾。

(2)重度吸菸史:50至74歲吸菸史達30年且每天1包者,有意願戒菸或戒菸15年內的重度吸菸者,每2年1次低劑量電腦斷層檢查。

提醒符合篩檢資格的民眾,攜帶健保卡到醫療院所即可接受篩檢。

(全國癌症篩檢活動暨醫療院所資訊查詢網站:https://reurl.cc/qNgn30)

 

癌症病友領航服務

 

為提供癌症新診斷病人從確診到治療階段導航服務,國民健康署推動相關計畫提供癌症病友領航服務,包括:

 

1、腫瘤個案管理師導航服務

 

有鑑於民眾初罹癌時充滿恐懼和無助,容易病急亂投醫,或是接受其他非正確的治療,國民健康署推出「癌友導航計畫」,只要一旦被醫師診斷為癌症,腫瘤個案管理師就會主動聯繫病人,在第一時間提供病人關懷、醫療諮詢、經濟支持轉介及就醫資訊等,透過傾聽心聲來幫忙消除恐慌情緒,每年引導約9成新診斷病人在3個月內接受標準醫療,並主動持續關懷一年,陪伴病人度過最艱辛時期。

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2、癌症病友服務

隨著醫學科技進步,癌症病人存活期相對增加,也需要更多持續性且多層面的整合性照護服務。為協助癌症病友學習適應所面臨的身、心、家庭、社會等問題,可善用「癌症資源中心」與「台灣癌症資源網」實體與網路的癌症資源服務,陪伴安心抗癌不打烊。

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(1)癌症資源中心

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為了讓癌友及其家人能夠正確獲得各種癌症相關資訊,國民健康署與財團法人癌症希望基金會長期攜手合作,已於全國88家醫院設置癌症資源中心,提供三大資源服務。

1、癌症治療照顧及社福補助、資源相關問題協助

2、癌友相關康復用品、輔具租借及解說

3、情緒支持及癌友相關活動安排

如果民眾有任何癌症相關協助有任何疑慮,皆可以向癌症資源中心諮詢,或電話詢問癌症希望基金會設立的0809-010580免付費諮詢專線。

(全國癌症資源中心醫院名單:https://reurl.cc/9pr6rj)

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(2)台灣癌症資源網

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為提供癌友及其家人能快速找到所需資源,台灣癌症資源網集結台灣各地醫院、民間單位、政府及企業資源,並導入客製化媒合與搜尋的技術,以「個人化推薦」方式,可依所需選擇癌別、年齡、罹癌治療階段及居住地,提供「顧身體」、「找資源」、「顧心靈」、「放輕鬆」、「挺家屬」、「保權益」6大生活需求,為癌友及其家人精準推薦所需的抗癌資源與服務,並提供多元化的團體課程、交流會、座談會及工作坊等活動,讓癌友在抗癌同行路上不孤單。

(台灣癌症資源網 連結:https://www.crm.org.tw/)

 

民眾如有不清楚之處,都可至鄰近的癌症資源中心進行諮詢,或可致電 免費諮詢專線 0809-010580 會有專人可對話諮詢。

(全國癌症資源中心醫院名單聯絡資訊:https://reurl.cc/9pr6rj)

 

如對以上資訊有任何問題,可聯繫上述機構。 或向我們「舜禹學堂」留言查詢,我們會盡力為您解答。

 

 

資料來源:

衛生福利部國民健康署

衛生福利部國民健康署

中央通訊社

財團法人台灣癌症基金會

hello醫師

衛生福利部國民健康署

 

圖片來源:

CMoney