最近西螺的天氣漸漸熱了起來，午後還常常伴隨著稀里嘩啦的雷陣雨。
有經驗的照護人員都知道，長輩的身體就像是個敏感的氣象台，極易受到天氣變化的影響：天冷的時候，他們容易關節僵硬、活動力降低；天熱的時候，則容易心浮氣躁、身體疲倦。
這陣子外面總是下著悶熱的雷雨，安家教室裡開著舒適涼爽的冷氣。在這樣冷熱交替又舒服的環境下，不少阿公阿嬤的眼皮開始沉重，瞌睡蟲悄悄爬上了每個人的肩膀。
不過，這可難不倒我們的「活力發電廠」陳老師！為了幫昏昏欲睡的大家提神，陳老師決定端出大魔王，帶領大家迎戰平常最容易卡關的——「附點音符」。
在音樂節奏中，規律的拍子（像是一拍、兩拍）容易讓人放鬆；但「附點音符」（那種前長後短、帶有一點「跛腳」律動感的不平均節奏）就是最棒的大腦刺激劑了！
因為它不規律、帶有跳躍感，長輩聽到的時候，大腦必須要立刻從放鬆狀態切換到「高度專注」的解碼模式：
「大家注意喔！這邊要『跳』一下，咚～噠！咚～噠！」陳老師在台前賣力地用肢體展現附點的彈性。
看著這個有點困難的挑戰，原本昏昏欲睡的阿公阿嬤們，揉揉眼睛、挺直腰桿，手裡的樂器紛紛發出清脆的聲響，教室裡的瞌睡蟲瞬間被這種充滿彈性的節奏給震飛了！
光是敲節奏還不夠，陳老師這週還拿出了終極提神法寶——「音樂動畫互動遊戲」！
投影幕上出現了繽紛可愛的卡通動畫，音符化作一個個在畫面上跳躍的小精靈。陳老師在台前一邊揮舞著寶特瓶沙鈴，一邊隨著動畫的音高上下擺動，就像是樂團的指揮家一樣。
照片中，坐在前排的阿公手裡拿著三角鐵，眼睛專注地盯著螢幕上的動畫，手已經準備好要在對的拍點上敲下去。看著長輩們從原本的睡眼惺忪，到現在個個眼神發光、充滿鬥志，這就是音樂療育最奇妙的魔力。
在西螺安家，面對長輩生理上的疲倦或天氣帶來的慵懶，一味地強迫他們「提神」往往效果不彰；唯有透過「好玩的挑戰」與「有趣的互動」，讓他們發自內心地想參與，才能真正喚醒大腦的活力。
陳老師總是能變出源源不絕的新花樣，用「附點音符」和「動畫遊戲」當作神奇的魔法棒，把悶熱昏沉的午後，變成了一場充滿笑聲與節奏的大腦嘉年華！
今天外面的天氣如何呢？是不是也讓您有些昏昏欲睡？ 不妨跟著我們安家長輩的節奏，一起甩甩雙手、活動一下筋骨，用充滿活力的一聲「嘿！」趕走瞌睡蟲吧！
#西螺安家日照中心 #長者音樂療育 #附點音符大考驗 #對抗夏日瞌睡蟲 #音樂動畫遊戲 #多感官刺激 #大腦活力操 #西螺樂齡日常
