社區資源

不少長者為了節省開支，往往減少三餐開支，而影響身體健康。因此坊間有不少機構為有需要人士，提供營養豐富及低價優惠社區飯堂膳食服務。 🔹 旺角街坊會陳慶社會服務中心（👈點擊此處了解更多） 服務範圍：旺角及大角咀區 服務對象：區內六十歲或以上行動方便、精神健全之長者。 內容： 飯堂服務於星期一至六提供早、午、晚三餐，星期日及公眾假期則提供午、晚兩餐，而午餐、晚餐更備有兩款菜式，亦會提供滋潤湯水或生果。 地址：九龍大角咀福全街45號 查詢電話： 2395 3107（費用請向中心職員查詢） 🔹 慧妍雅集善膳軒（👈點擊此處了解更多） 服務範圍：深水埗、油尖旺、九龍城 服務對象：區內經濟困難的基層家庭、長者及青少年 地址：九龍大角咀通州街28號頌賢花園地下4號 內容： 提供廉價「有營飯餐」(包括早、午、晚餐) 予基層家庭 查詢電話： 2787 1775（費用請向中心職員查詢） 🔹 中電有「營」飯堂（👈點擊此處了解更多） 服務範圍：深水埗、觀塘、葵青 服務對象：區內低收入家庭、失業人士及有需要的長者 內容： 以象徵式收費為低收入家庭、失業人士及有需要的長者提供熱烘烘的飯餐。 有「營」飯堂聯絡名單 https://www.clp.com.hk/zh/community/CLP-hotmeal-canteen 🔹 樂善堂梁紹安潘詠賢社區飯堂（👈點擊此處了解更多） 服務範圍：黃大仙區 服務對象：區內長者、有需要人士及學生售賣高質素的營養膳食。 地址：東頭二邨祥東樓地下4號舖 查詢電話： 2376 2231（費用請向中心職員查詢） WhatsApp：5211 5767 🔹 惜食堂社區中心（👈點擊此處了解更多） 服務範圍：深水埗區 服務對象：區內獨居及有緊急困難的長者 地址：九龍深水埗海壇街235號豐盛大廈3樓 內容： 每日提供兩餐的堂食熱飯餐服務 查詢電話： 如欲申請服務或有任何查詢，請於辦公時間內致電或WhatsApp 5977 4237。 🔹 循道衛理灣仔長者服務中心（👈點擊此處了解更多） 服務範圍：港島區 服務對象：區內60歲或以上及符合申請服務基本資格之長者 地址：香港灣仔莊士敦道211號1至2樓 內容： 為有需要之長者提供以下服務營養豐富和廉價之膳食（早、午、晚三餐） 查詢電話： 2527 4123 🔹 東華三院「膳東軒」（👈點擊此處了解更多） 服務範圍：筲箕灣區 服務對象：區內有需要長者 地址：筲箕灣耀東邨耀明樓地下11號舖 內容：提供廉價、健康及富營養的午餐及晚餐予有需要長者 查詢電話： 3619 3788（費用請向中心職員查詢） 如各位想了解更多上述社區資訊，歡迎聯繫上述機構。如想知道香港最新社福資訊記得緊貼我們「舜禹學堂」或有任何問題需協助，歡迎向我們「舜禹學堂」留言查詢，我們會盡力解答並提供適切的協助。 資料來源： 旺角街坊會陳慶社會服務中心 https://www.mkchanhing.org.hk/contact.htm 慧妍雅集善膳軒 http://www.tungwahcsd.org/tc/our-services/youth-and-family-services/food-assistance-services/WYAFFAK/introduction 中電有「營」飯堂 https://www.clp.com.hk/zh/community/CLP-hotmeal-canteen 樂善堂梁紹安潘詠賢社區飯堂 https://www.loksintong.org/lok-sin-tong-leung-siu-on-poon-wing-yin-community-meal-centre 惜食堂社區中心 https://www.foodangel.org.hk/food_assistance.php 循道衛理灣仔長者服務中心 https://www.methodist-centre.com/decc/tc/wan_chai_info 東華三院「膳東軒」 http://www.tungwahcsd.org/tc/our-services/youth-and-family-services/food-assistance-services/YTCK/introduction 圖片來源： Freepik https://www.freepik.com/free-vector/hand-drawn-dinner-party-illustration_49660194.htm#fromView=search&term=Meals+for+the+Elderly+Seniors+Party+Diet+for+the+elderly&track=ais&regularType=vector&page=5&position=18&uuid=50603365-8db4-4e58-a448-78d3c21bb4e0

隨著年紀增長，身體機能會逐漸衰退，同時亦會出現膝頭痛、心口痛、無記性等健康小問題；但這些小問題往往是誘發嚴重疾病的警號。如果未有及時發現及處理，恐怕會錯過最佳的治療時機。 長者常見的疾病 長者常見的疾病，包括骨質疏鬆、關節炎、脂肪肝、肝炎、糖尿病、眼腦功能退化、心血管疾病和癌症等 社區資源介紹：衞生署長者健康中心 衞生署於全港設有18間長者健康中心，提供預防性健康服務，如健康評估、健康教育、個人輔導等，65歲或以上的長者可申請成為會員。 服務對象： 凡年滿 65 歲的人士均合資格申請成為長者健康中心的會員。 服務內容： 提供預防性健康服務，如健康評估、健康教育、個人輔導等服務。 成為長者健康中心會員方法： 方法1親身現場辦理： 凡年滿 65 歲的人士均合資格申請成為長者健康中心的會員。可親身到任何一間長者健康中心進行申請。中心職員於申請當日會收集你的個人資料，包括姓名、出生日期、聯絡電話及地址作登記。 請注意，每位長者只可向一間長者健康中心申請成為會員。請勿重複申請，否則你先前在其他長者健康中心的申請將會被取消。 方法2親郵寄申請： 填寫申請表格，連同香港身分證或其他身分證明文件副本傳真或郵寄到其中一間長者健康中心。一般而言，我們收到你的申請後會於十個工作天內處理，及郵寄會籍申請確認信給你。假如在你遞交申請表格後二十個工作天仍沒有收到會籍申請確認信，請聯絡有關長者健康中心。 https://www.elderly.gov.hk/tc_chi/others/pdf/ehc_appl_form.pdf 健康評估檢查收費： https://www.elderly.gov.hk/tc_chi/elderly_health_centres/fees.html 備註：如屬領取綜援或持有效醫療費減免證書的人士可獲豁免收費。 長者健康評估當日，需要帶備以下物件： 🔹 身分證或其他身分證明文件正本 🔹 所需費用 🔹 長期服用的藥物資料（例如藥袋） 🔹 過往重要病歷資料（如醫院 ∕ 其他診所的醫療記錄，尤其是藥物敏感紀錄） 🔹 如屬領取綜援或持有效醫療費減免證書的人士，請帶同相關証明 🔹 印有住址的文件（新症或更改住址適用） 查詢： 各區衞生署長者健康中心聯絡名單（👈點擊此處了解更多） https://www.dh.gov.hk/tc_chi/tele/tele_chc/tele_chc_ehc.html 如各位想了解更多上述社區資訊，歡迎聯繫上述機構。如想知道香港最新社福資訊記得緊貼我們「舜禹學堂」或有任何問題需協助，歡迎向我們「舜禹學堂」留言查詢，我們會盡力解答並提供適切的協助。 資料來源： 香港01長者身體檢查2023 ｜長者常見疾病有哪些? 糖尿三高腦退化點預防? https://www.hk01.com/article/790152?utm_source=01articlecopy&utm_medium=referral 長者健康中心 https://www.elderly.gov.hk/tc_chi/contactus/elderly_health_centres.html 圖片來源： Freepik https://www.freepik.com/free-vector/senior-people-getting-checkup-hospital_3585412.htm#page=5&query=body%20check%20for%20the%20elderly&position=5&from_view=search&track=ais&uuid=90cdbca8-ee87-4938-927a-2d6ef5f4da24

在職港媽感激老爺幫手湊孫 不少在職爸媽都會找「四大長老」幫忙照顧孩子，不過兩代教養方式不同，難免引起衝突。有在職港媽日前在網上討論區分享，家有一位好老爺，退休後幫手湊孫，照顧妥當之餘，更是一位明白事理的長輩。 逾5成祖父母感到難以管教孫兒 有團體調查發現，當中58%的祖父母感到難以管教孫兒，原因包括孫兒情緒波動(20.9%)；自己情緒波動(14.8%)；不懂教功課(13.7%)以及兩代管教方式不一致(13.2%)。 社區資源介紹：香港仔坊會社會服務 - 賽馬會「三代‧家添愛」計劃 香港仔坊會社會服務獲香港賽馬會慈善信託基金捐助，開展為期3年的賽馬會「三代‧家添愛」計劃，協助三代家庭提升照顧能力，鼓勵家庭成員互相支持，鞏固關係，並建立社區支援網絡。 服務對象： 居住於港島區並由祖父母協助照顧0-12歲兒童的家庭。 服務範圍： 港島區。 計劃年期： 2022年7月-2025年6月 計劃內容： 第一層面 - 專業支援 三代家庭輔導及指導服務 實物援助服務 第二層面 - 能力提升 湊孫同學會 - 祖父母課程 三代有約 - 三代家庭活動 知心甜孫 - 兒童培訓小組 爸媽樂學谷 - 線上家長平台 第三層面 - 社區支援網絡建立 童學輕鬆天地 - 課後支援及暫託服務 祖父母鬆一鬆 一「義」三 - 家庭探訪服務 - 朋輩支援計劃 社區支援網絡建立 社區教育 查詢電話： 2762 0409 如各位想了解更多上述社區資訊，歡迎聯繫上述機構。如想知道香港最新社福資訊記得緊貼我們「舜禹學堂」或有任何問題需協助，歡迎向我們「舜禹學堂」留言查詢，我們會盡力解答並提供適切的協助。 資料來源： 香港01五成七跨代照顧者感大壓力　孫女一句沒有你怎麼辦　溶化長者心https://www.hk01.com/article/337786?utm_source=01articlecopy&utm_medium=referral賽馬會「三代‧家添愛」計劃 https://www.facebook.com/HKJCKSP/ 圖片來源： Freepik https://www.freepik.com/free-vector/hand-drawn-international-day-families-illustration_13398837.htm#page=2&query=Elders%20and%20grandchildren&position=2&from_view=search&track=ais&uuid=10ea9fb1-e2a8-4d67-bc1f-8cfeb2387a4a

政府宣布，由2022年6月1日起至2023年10月底，分階段接受年滿65歲或以上的合資格香港居民符合樂悠咭申請資格，以取替不記名長者八達通卡及一般個人八達通卡。 申請資格： 須滿60歲或在申請日起計的未來3個月內年滿60歲，並持有有效香港智能身份證的香港居民。 申請時間表： 65歲或以上首次申請樂悠咭的人士，請按下列指定日期分階段遞交申請。 圖片來源：八達通網站 備註：65歲或以上人士須依照上述申請時間表向八達通卡有限公司遞交申請。如沒有依照上述申請時間表申請，其申請將可能被延遲或不獲處理。 申請方法： 合資格市民透過2大途徑申請，分為電子或郵寄申請： 1. 透過八達通手機應用程式（App）申請，「樂悠咭」申請步驟詳見以下連結 （https://bit.ly/3wub13j） 2. 於樂悠咭網頁下載或在指定地方索取申請表格，填妥後郵寄至以下地址： 新界荃灣郵政局 945號信箱 八達通卡有限公司 樂悠咭申請 索取表格地點： 派發申請表地點名單（https://bit.ly/3PqPDTN） 申請所需資料： - 如透過八達通App申請，申請人需準備香港身份證、彩色護照證件相片（白色或純淺色背景）（1.5吋 x 2吋） - 至於郵寄交表方式，申請人除填妥表格後，請分別將1.5吋 x 2吋的6個月內拍攝的彩色護照證件相片（白色或純淺色背景）及彩色或黑白的有效香港身份證副本（請裁剪副本至真實尺寸）貼於申請表格指定位置上。 注意事項： 1. 政府將稍後公布取消長者八達通卡及個人八達通卡享用二元乘車優惠的日期，現有不記名租用版長者八達通卡或個人八達通將不能享用二元優惠計劃。 2. 未來3個月內滿60歲的合資格人士可申請樂悠咭。如申請人在申請日起計的未來3個月內未滿60歲，本公司將不受理有關申請，申請人須按時重新遞交申請表。 3. 遞交申請後，請留意八達通卡有限公司發出的短訊、電郵或信件，以了解申請進度。 就資料不詳或證明文件不齊的申請，八達通卡有限公司會向申請人發出手機短訊、電郵或信件要求補交。接獲短訊或電郵的申請人可致電樂悠咭申請服務熱線 3147 1388查詢 ，而收到信件的申請人則應在14天內補交資料，否則有關申請將不獲繼續處理。 4. 申請完成後，八達通卡有限公司將根據申請表上的地址陸續寄出樂悠咭，並會以手機短訊形式通知申請人留意收取。為免延誤，我們建議你可參考銀行月結單或水電煤氣單上的地址填寫申請表。如你在收到有關短訊後10日或在完成申請後四星期仍未收到樂悠咭，請致電樂悠咭申請服務熱線 3147 1388 直接與職員聯絡。 5. 樂悠咭無須啟動，持咭人只需透過現有的八達通卡增值渠道增值多於50元即可使用。 6. 合資格人士只能持有一張樂悠咭，請勿重複提交申請。任何重複的申請都將被拒絕，並可能影響其正在進行審核中的申請。 7. 60至64歲樂悠咭持卡人當年滿65歲時，仍可繼續使用持有的樂悠咭享用二元優惠計劃。 8. 合資格殘疾人士可繼續使用印有照片的「殘疾人士身分」個人八達通卡享用二元優惠計劃，無需換卡。 申請樂悠咭以郵遞方式遞交影片教學 https://www.youtube.com/watch?v=r9Gc1ARvcX0 申請樂悠咭以八達通App申請樂悠咭影片教學 https://www.youtube.com/watch?v=y1QXCXIo7xQ 如對以上介紹的相關資訊，有任何問題，請聯繫「樂悠咭」申請服務專線3147 1388。或歡迎大家向我們「舜禹學堂」留言查詢，我們會盡力解答。

油塘71歲翁自焚留醫兩周不治 疑不堪病魔折磨輕生 油塘高怡邨一名71歲老翁於12月5日在居住單位自焚，三級燒傷送院，相隔2周後延至於12月19日離世。他獨居，患有高血壓及糖尿病，曾向消防員稱要「燒死自己」。 逾55萬名長者屬獨居或「雙老家庭」僅15%常聯絡子女 本港現有逾55萬名長者屬獨居或「雙老家庭」，社區組織協會訪問162名基層長者，發現受訪長者孤獨量表得分高達9.2分，屬「嚴重孤獨感」，當中不足1成人獲子女恆常照顧，僅約15%與子女經常聯絡。 求助的人並不是弱者 善用社區資源幫助自己 社區資源介紹：社署長者支援服務隊 長者支援服務隊是一項社區支援服務，附設於長者地區中心內，透過服務有需要的長者，給予長者一份關懷和幫助，使長者在這支援網絡下，繼續積極地在社區生活。 長者支援服務隊亦發展「長者義工」計劃，鼓勵長者成為義工，繼續參與社會事務和為其他有需要的長者提供服務，發揮老有所為的精神。 服務對象： 60歲或以上，有以下其中一項或多項情況，並願意接受服務的長者： 🔹 獨居或缺乏家人照顧 🔹 社區支援網絡薄弱 🔹 健康欠佳 🔹 有經濟困難 🔹 居住環境欠佳 🔹 未能善用社區資源或服務 🔹 其他特殊情況 服務內容： 🔹 透過多樣化的外展及社區網絡手法，發掘有潛在需要的長者 🔹 定期以電話和探訪慰問長者 🔹 介紹社區資源 🔹 協助處理簡單的個人需要，例如接送往返診所和處理簡單的家務 🔹 情緒支援 🔹 轉介長者接受常規服務，例如輔導服務、安老服務 🔹 招募、培訓和維繫義工 申請手續： 🔹 長者 可自行聯絡鄰近的長者支援服務隊或由社會服務機構、地區團體或人士轉介。 🔹 義工 有興趣的人士或機構可向長者支援服務隊申請成為個人義工或義工機構。 長者支援服務隊服務申請表 https://www.swd.gov.hk/storage/asset/section/1216/tc/STE_application_Chi_Jun09.pdf 查詢： 🔹 綜合家庭服務中心 / 綜合服務中心 🔹 醫務社會服務部 🔹 長者地區中心 / 長者鄰舍中心 / 長者活動中心 🔹 社會福利署熱線 : 2343 2255 🔹 各區長者支援服務隊名單 https://www.swd.gov.hk/storage/asset/section/1216/tc/List_of_STEs20230926094351.pdf 社區資源介紹：24小時情緒通熱線18111 政府推出24小時情緒通熱線18111，一站式支援受情緒困擾人士，為他們提供即時精神健康支援和轉介服務。 每日24小時由專人接聽電話，為任何背景、年齡的市民提供即時支援和輔導。最少六名人員接聽熱線，需要時會安排更多人當值，以增加服務。在非常繁忙時間，如當值人員未能即時接聽電話，熱線設有留言服務，並會確保30分鐘內回覆來電者。 如想知道香港最新社福資訊記得緊貼我們「舜禹學堂」如有任何問題或需協助，歡迎向我們「舜禹學堂」留言查詢，我們會盡力解答並提供適切的協助。 資料來源： 油塘71歲翁自焚留醫兩周不治 獨居20年行動力轉差 疑不堪病魔折磨輕生 https://skypost.ulifestyle.com.hk/article/3674383/ 長者支援服務隊 https://www.swd.gov.hk/storage/asset/section/180/tc/eb/STE_Traditional_Chinese_and_English.pdf 圖片來源： Freepik https://www.freepik.com/free-vector/family-enjoying-time-together_7915260.htm

由2023年12月13號起65歲或以上長者，可於政府網上預約平台預約於12月14日起到私家診所新冠疫苗接種站，或醫管局轄下指定普通科門診，接種XBB疫苗，以完成初始劑次或額外加強劑。另外，醫管局轄下的指定專科門診及衞生署轄下的指定長者健康中心，亦會於12月14日起分別為到診的病人及會員提供XBB疫苗。 對象： 居於院舍成年人士或65歲或以上長者。 接種地點： 私家診所新冠疫苗接種站或醫院管理局（醫管局）轄下的指定普通科門診診所。 接種XBB疫苗方法： 🔹 私家診所新冠疫苗接種站 預約方式：網上預約(booking.covidvaccine.gov.hk); 或直接聯絡私家診所安排接種。 🔹 醫管局轄下的指定普通科門診診所 預約方式： 必須先網上預約(booking.covidvaccine.gov.hk) 🔹 專科門診覆診病人 向在場醫護人員提出便可。 新一代 XBB 新冠疫苗接種地點名單（👈點擊此處了解更多） https://www.chp.gov.hk/files/pdf/xbb_venues_dec2023.pdf 於接種疫苗當日需帶備的文件： 🔹 身份證明文件 🔹 預約確認短訊或確認登記影印本 費用： 免費。 接種季節性流感疫苗 免費接種季節性流感疫苗合資格組別人士：

社會福利署（社署）推行「照顧者資訊網」，照顧者資訊網旨在加深照顧者對可用資源的認識，並鼓勵他們在有需要時尋求協助。網站內容涵蓋為長者及殘疾人士提供的服務、照顧技巧，為照顧者提供的社區活動和資源等。 對象： 長者、殘疾人士、精神復元人士、特殊學習困難兒童及其照顧者。 資訊網的主要功能： 🔹 資訊搜索 服務與資源、活動資訊 🔹 知識搜索 照顧者指南、照顧知識 🔹 聯繫及連結 服務資訊提供者專區 🔹 24小時照顧者支援專線182 183 由專業社工接聽，旨為減輕照顧者在日常生活照顧工作的壓力和負擔，並持續提升他們的照顧能力。專線為照顧者提供即時支援，亦會按個別情況轉介照顧者到主流福利服務單位，讓有需要照顧者得到跟進服務。 社署「照顧者資訊網」（👈點擊此處了解更多） www.carers.hk 如想知道香港最新社福資訊記得緊貼我們「舜禹學堂」如有任何問題或需協助，歡迎向我們「舜禹學堂」留言查詢，我們會盡力解答並提供適切的協助。 資料來源： 社署「照顧者資訊網」 www.carers.hk

醫管局「青光眼治療協作計劃」為現時於眼科專科門診診所接受治理而病情穩定的青光眼病人提供選擇，讓他們可接受社區內的私營專科醫療服務，並自由選擇一名已參與計劃的私家眼科醫生跟進青光眼病情。 受惠對象： 現時於眼科專科門診診所接受治理而病情穩定的青光眼患者。 參與方法： 醫管局將分批發邀請信予合資格的患者，患者無需自行申請。 挑選合資格患者準則： 醫管局就病人於眼科專科門診的首次青光眼診症日期，按先後次序分階段邀請合資格的病人參加本計劃。 🔹 病情穩定 🔹 覆診時間已有1年或以上 🔹 於過往1年至少每16個星期覆診一次 計劃內容： 每名病人每年可享有高達四次資助診症，包括特定的青光眼藥物、以及可接受由私家眼科醫生提供每年最多一次視野檢查及一次光學相干斷層掃描服務。 收費： 參加計劃的病人每次就診只須繳付相等於醫管局專科門診服務的費用──現時為每次診症80元、每種藥物15元及每項檢查80元。 備註：綜合社會保障援助受助人，全部或部分醫療費用減免證明書持有人或75歲或以上長者生活津貼受惠人，可獲得與使用醫管局服務相同的費用減免安排。 查詢： 病人如想了解更多，歡迎致電計劃熱線 2300 6688 或電郵至 glaucomappp@ha.org.hk 查詢。計劃熱線於星期一至六上午九時至下午九時運作。 如各位想了解相關資訊，歡迎聯繫上述機構。如想知道香港最新社福資訊記得緊貼我們「舜禹學堂」如有任何問題或需協助，歡迎向我們「舜禹學堂」留言查詢，我們會盡力解答並提供適切的協助。 資料來源： 醫管局「青光眼治療協作計劃」 https://www4.ha.org.hk/ppp/ppp-programmes/glaucomappp/programme-intro 相關資訊： 醫援會專科服務 www.shunyuacademy.com/hk-knowledge/108 公益金白內障手術資助計劃 https://www.shunyuacademy.com/hk-knowledge/129 港安醫院白內障手術資助計劃 https://www.shunyuacademy.com/hk-knowledge/44

港安醫院慈善基金—荃灣理事會與香港港安醫院—荃灣2023年10月24日宣布推出「2023-24 慈善心臟病計劃」，全額資助合資格的病人進行球囊冠狀動脈成形術（亦即「通波仔」）。是次計劃涵蓋手術前診症及所須的檢驗，通波仔手術及手術後診症，名額有限，先到先得。 申請日期： 2023年10月24日起至2024年1月31日 (名額有限，額滿即止) 申請資格： 1. 香港永久居民 2. 綜援受助人 或 通過撒瑪利亞基金經濟審查的低收入人士 3. 經醫生確診患有冠心病 4. 正於醫院管理局醫院輪候接受通波仔手術 5. 身體狀況穩定(如長期服用藥物，須提供病歷報告) 6. 必須已加入香港政府「醫健通」計劃 備註：於2024年1月31日或之前完成入院手續。 資產及入息計算： 請參照撒瑪利亞基金經濟審查入息上限（👈點擊此處了解更多） https://www.ha.org.hk/visitor/ha_visitor_index.asp?content_id=254525 申請人需按家庭人數申報家庭住戶每月入息中位數及家庭資產。 申請所需文件： 🔹 申請人的香港身分證副本 🔹 病歷報告（如屬長期病患，如高血壓、糖尿病等） 🔹 最近 3 個月內的住址證明副本 🔹 最近 12 個月所有銀行戶口記錄副本 🔹 醫院管理局醫院發出的覆診紙副本 🔹 醫院管理局醫院於最近 6 個月內發出的「通波仔」手術通知書副本 🔹 領取綜援或撒瑪利亞基金證明文件副本 申請方法： 填妥申請表格連同所需文件，透過以下方式提交。 🔹 Whatsapp：64623292 🔹電郵：foundation@twah.org.hk 查詢： 電話：64623292 如各位想了解相關資訊，歡迎聯繫上述機構。如想知道香港最新社福資訊記得緊貼我們「舜禹學堂」如有任何問題或需協助，歡迎向我們「舜禹學堂」留言查詢，我們會盡力解答並提供適切的協助。 資料來源： 港安醫院慈善心臟病計劃 https://www.twah.org.hk/tc/promotions/2023-24-charity-cardiac-program