酷熱天氣下的劏房長者生存考驗
受氣候變化與厄爾尼諾現象影響，本港氣溫屢創新高。根據低碳想創坊與劏房支援連線的調查顯示，劏房夜間室內平均氣溫高達 29.42°C，遠遠越過「熱夜」門檻。狹窄不通風的環境，令居住其中的長者、幼童及照顧者面臨嚴重的酷熱威脅。更雪上加霜的是沉重的電費負擔：劏房每呎電費約 HK
1.9）的兩倍。不少依賴長者生活津貼過活的老友記，夏季每月電費高達 HK$1,000。調查指近九成照顧者倍感經濟壓力，超過八成更經常感到疲倦並出現熱衰竭等身體不適。
劏房酷熱困境與避暑生存指南
面對高溫危機，老友記與照顧者除了忍受悶熱，亦可透過以下幾種實用方法降溫避暑：
- 善用社區避暑資源： 白天或夜間可前往鄰近的臨時避暑中心或社區客廳納涼，減輕家居開冷氣的電費負擔。
- 家居物理降溫策略： 在室內擺放一盆水並配合電風扇吹動，促進空氣對流；或定期用濕毛巾擦拭身體，幫助散熱。
- 主動關注鄰舍健康： 社區街坊應多加留意獨居長者及劏房戶。若發現有人出現頭暈、噁心、胸悶或大量出汗等熱衰竭徵狀，應即時協助尋求醫療支援。
免費社區資源與支援計劃
為了協助基層家庭渡過酷熱天氣，社區現有多項免費資源與設施設有支援：
📍 聖雅各福群會：「電器贈長者計劃」
- 服務內容： 為有需要的長者更換老舊家電，並提供「暑熱套裝」（包括協助黏貼隔熱遮光貼、安裝窗簾軌、清洗風扇或冷氣網、提供或更換風扇等小型家電）。
- 申請條件： 年滿 60 歲或以上、經濟條件有限（如領取綜援）、獨居或雙老同住，且缺乏家人照顧支援。
- 申請途徑： 本計劃不接受個人直接申請，必須由註冊社工或醫護人員進行評估並作出轉介。
📍 社區客廳（政府扶貧項目）
由關愛基金資助、非政府機構營運，專為劏房等不適切居所家庭（特別是有長者或幼童）提供擴展生活空間。
- 設施與服務： 設有共用客廳、廚房及餐廳；提供廉價自助洗衣及乾衣服務；備有沐浴設施、兒童學習室、課後託管及駐場社工支援。
聯絡熱線及據點地址
📞 聖雅各福群會「電器贈長者計劃」查詢
- 查詢熱線： 2831 3283（建議由社工代為查詢）
🏠 政府扶貧項目：熱門社區客廳電話（只列出部分社區客廳）
- 深水埗社區客廳： （查詢電話：2946 2500）
- 土瓜灣社區客廳： （查詢電話： 2117 1327）
- 南昌社區客廳： （查詢電話： 6892 2736/ 9522 1356）
- 油麻地社區客廳： （查詢電話：2120 1933）
- 佐敦社區客廳：（查詢電話： 3162 0022）
🏥 聖雅各福群會長者及社區中心據點
- 灣仔長者地區中心
- 地址：香港灣仔石水渠街85號一樓及三樓
- 電話：28354324
- 開放時間：星期一至六 08:30 - 17:30
- 浣紗長者中心
- 地址：大坑浣紗街1-5號浣紗閣二字樓
- 電話：2915 0093
- 開放時間：星期一至五 08:30 - 12:30、13:30 - 17:30（星期日及公眾假期休息）
- 灣仔社區中心
- 地址：灣仔石水渠街 85 號1樓
- 電話﹕2835 4324
- 開放時間：星期一至五 10:00 - 21:30；星期六 10:00 - 17:00；星期日 14:00 - 18:00
- 中西區長者地區中心
- 地址：香港皇后大道中345號上環市政大廈11樓
- 電話﹕2805 1250
- 開放時間：星期一至六 08:30 - 17:30
- 退休人士服務中心
- 地址：香港北角福蔭道7號銅鑼灣社區中心地下
- 電話：2570 0287
- 開放時間：星期一至五 09:00 - 17:00（星期日及公眾假期休息）
- 蘇屋長者鄰舍中心
- 地址：深水埗蘇屋邨劍蘭樓二樓（從商場二樓平台進入）
- 電話：2363 2110
- 開放時間：星期一至五 08:00 - 18:00；星期六及日 08:30 - 17:30（公眾假期休息）
- 懷愛長者鄰舍中心
- 地址：荃灣福來邨永樂樓 11-16 號地下
- 電話：2412 7844
- 開放時間：星期一至六 08:30 - 17:30（星期日及公眾假期休息）
面對酷熱天氣，老友記千萬不要硬撐！善用社區避暑資源，適時向社工求助，才可以過個涼爽又健康的夏天。如有任何問題或需協助，向我們「舜禹學堂」留言查詢，我們會盡力解答並提供適切的協助。
Source:
新聞：聖雅各福群會推「暑熱套裝」支援獨居或雙老長者度炎夏
調查顯示劏房夜間平均氣溫29.42度 超天文台熱夜門檻
長者家居安全綜合服務
社區客廳試行計劃
Image Source:
Gemini
