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🟣【舜禹香港】社署可攜現金援助跨境匯款:免手續費直入內地戶口|廣東福建養老必睇
免卻舟車勞頓,津貼過河零煩惱 越來越多老友記選擇退下來後,搬到內地廣東或者福建省養老,貪當地居住空間較大、生活節奏較慢。不過,以往最令長者頭痛的,莫過於每個月要特登搭車返香港提取津貼,舟車勞頓之餘,帶着大筆現金過關亦有安全隱患。 為配合長者在內地養老的趨勢,社會福利署(社署)特別推出並持續優化「可攜現金援助」跨境匯款服務。這項服務讓長者能安坐內地家中,安全、零成本地直接領取政府援助金。今日舜禹學堂就為大家整理了這個匯款機制的實用資訊。 跨境匯款三大核心優勢 這項服務在金融對接及費用安排上進行了深度優化,全面貼合長者的實際生活需求: • 自動直匯,安全免憂: 受助長者只需授權社署,每月核准的港幣援助金額便會透過結算系統,自動直接匯入長者指定的內地個人銀行帳戶,徹底免除攜帶現金過關的風險。 • 百分之百免手續費: 服務實施「全額保障、零費用」原則。長者無需負擔任何跨境匯款產生的手續費、中轉行電報費或內地銀行行政費,確保政府發放的每一分毫都能全數落入長者口袋。 • 靈活應對匯率: 匯款是以港幣(HKD)存入戶口。老友記可根據個人需求及匯率走勢,自行決定將港幣兌換為人民幣的時機,靈活規避匯率波動風險。 受惠對象與開戶嚴格要求 ✅ 適用計劃與受惠對象 此服務專為選擇長期居住於廣東省或福建省的香港長者而設,覆蓋三大核心津貼: 1. 綜合社會保障援助(綜援): 適用於參與「綜援長者廣東及福建省養老計劃」的受助人。 2. 長者生活津貼: 適用於「廣東計劃」及「福建計劃」下,有經濟需要並通過審查的長者。 3. 高齡津貼(生果金): 適用於「廣東計劃」及「福建計劃」下,年滿 70 歲或以上無需經濟審查的長者。 ⚠️ 內地指定帳戶的「三重要求」 (極度重要!) 為符合內地監管及確保資金精確到帳,長者開立的內地收款帳戶必須同時滿足以下三項條件,缺一不可: 1. 指定銀行: 必須是中國銀行或中國工商銀行設於廣東省或福建省內的分支機構。 2. 幣種: 必須為可直接存入港幣(HKD)的戶口。 3. 帳戶級別: 必須為內地銀行體系中的「一類帳戶」(Category I Account)。一類帳戶無任何每日或每年的存取款及轉帳上限,能確保每月援助金順利入帳,避免因二/三類帳戶的額度限制而導致匯款被退回。 申請方法及支援網絡 準備好具備高度準確性的內地指定銀行港幣帳戶證明文件(如銀行存摺正本、最新月結單或正式開戶證明書)後,便可辦理手續。 (小貼士:文件上的帳戶持有人全名,必須與長者香港身分證及回鄉證上的姓名完全一致!) 辦理及查詢途徑: • 在港長者: 可透過電話預約,或親身前往負責管理其個案的香港各區社會保障辦事處辦理。 • 居於廣東省長者: 可聯絡社署專責代理「新家園協會」。機構於香港彩虹、深圳福田及廣州越秀均設有服務據點,提供在地諮詢與個案跟進。 • 居於福建省長者: 可聯絡社署專責代理「香港國際社會服務社」。機構於香港九龍坪石邨及福建省廈門市思明區設有辦事處,協助解答匯款機制及福利延續等問題。 可透過電話預約,或親身前往負責管理其個案的香港各區社會保障辦事處或如有任何問題或需協助,向我們「舜禹學堂」留言查詢,我們會盡力解答並提供適切的協助。
🟣【舜禹香港】長者業主樓換樓計劃2026:免補地價大屋換細屋|無痛套現百萬做養老金
熱點新聞:居屋套現養老,唔使怕無屋住! 唔少老友記後生時買落居屋,到依家仔女大晒搬走晒,兩老住喺間大屋度,打掃又辛苦,但想賣樓套現做養老金,又驚賣咗之後無咗資助房屋嘅購買資格,焗住要捱貴租私樓。 為咗幫老友記解決呢個煩惱,房委會預計喺 2026 年 9 月推出全新嘅「長者業主樓換樓計劃」。呢個政策專為 60 歲或以上嘅長者業主而設,等大家可以「大屋換細屋」或者「市區換新界」,最重要係免補地價就可以賺取樓價差額,輕輕鬆鬆自製幾百萬退休儲備!今日舜禹學堂就同大家拆解下呢個計劃有幾著數。 計劃簡介與核心玩法 「長者業主樓換樓計劃」係房委會即將推出嘅先導計劃,為期兩年,名額共有 3,000 個。 呢個計劃嘅核心玩法係「先賣後買」: 容許合資格嘅長者業主,喺居屋第二市場(白居二/綠表市場)免補地價賣出原本嘅大單位或者市區單位,然後同樣以免補地價嘅方式,買返一個面積比較細、或者位置比較偏遠嘅單位。透過呢個買賣差價,長者就可以套現一筆可觀嘅退休資金。 申請資格、優勢與實例 要玩呢個「換樓套現」大計,老友記需要符合以下條件,缺一不可: ✅ 申請資格(4大條件): 1. 業主年齡: 必須年滿 60 歲或以上。 2. 家庭成員: 單位內「所有」已登記嘅家庭成員,都必須年滿 60 歲或以上。 3. 業權年期: 持有房委會或房協資助出售單位(例如居屋、綠置居等)業權滿 10 年或以上。 4. 換樓規則: 買入嘅新單位,必須係實用面積較細,或者地區較偏遠(按公屋四區劃分:市區換去擴展市區、新界或離島)。 🌟 計劃三大核心優勢: • 靈活套現支持退休: 賺取嘅樓價差額可以自由調配,用來幫補生活費、醫療開支或者去旅行,真正安享晚年。 • 減輕日常打理負擔: 老人家精力有限,換間細啲嘅屋,平時抹窗拖地都無咁辛苦。 • 保留資助房屋資格: 打破咗以往「賣咗未補地價居屋就唔可以再買」嘅限制,保障長者繼續有瓦遮頭。 💡 實例說明:陳伯伯的換樓大計 • 背景: 陳伯(68歲)同太太(65歲)住喺九龍市區居屋 15 年。 • 舊居(賣出): 500 呎市區單位,打理辛苦。成功以 450 萬於第二市場免補地價售出。 • 新居(買入): 300 呎新界單位,容易打理。以 200 萬於第二市場免補地價購入。 • 結果: 陳伯伯順利搬入新居,仲無痛套現咗 250 萬港元現金做退休金,以後生活無憂無慮! 手續與費用 目前計劃仍處於準備階段,預計 2026 年 9 月正式推出。準備申請嘅老友記可以先留意以下手續: • 申請許可證: 必須先向房委會申請並獲發「交易許可證」,申請費為 $500。 • 其他費用參考: 實際買賣時,可能仲需要參考現行居屋第二市場計劃嘅證明書申請費(約為 $930)。 • 查詢渠道: 建議各位長者業主密切留意香港房屋委員會(房委會)嘅最新公佈。 • 房委會熱線: 2712 2712 • 房委會網頁: www.housingauthority.gov.hk 辛苦大半世供滿層樓,老來最緊要住得舒服又有錢傍身。「長者業主樓換樓計劃」絕對係一個一舉兩得嘅好政策。如果屋企有符合資格嘅老友記,不妨早啲同佢哋商量下未來的養老規劃啦!
🟣【舜禹香港】賽馬會照顧者中心:免費專屬「唞氣」空間|附全港10間地址及暫託服務
湊老人家壓力大?照顧者都需要一個「唞氣」空間 在香港,許多家庭都選擇親自照顧年邁的長輩。雖然能讓老友記留在熟悉的環境安老,但照顧者日復一日地打這場「持久戰」,往往承受著沉重的壓力,有時連好好坐下來喝杯茶的時間都沒有。 為了撐住這班默默付出的照顧者,香港賽馬會慈善信託基金於 2023 年策劃了「賽馬會護老導航照顧者支援計劃」。這項計劃在全港設立了 10 間照顧者中心,只要免費登記成為會員,就能進去歎杯咖啡、坐下按摩椅,部分中心更設有長者暫託服務!快來看看哪一間就在您附近吧! 計劃概覽:全方位撐住照顧者 這個計劃的核心宗旨,就是全方位支援照顧者的身心健康,從而實踐真正的「居家安老」。我們常說,照顧者只有先照顧好自己,才有足夠的心力去照顧家人。中心提供了一個不受打擾的避風港,讓街坊能暫時放下重擔。 服務詳情:有咩玩?有咩幫手? • ✅ 申請資格與費用: 專為照顧者而設,入會及服務費用全免。 • ☕ 專屬休息空間: 中心內設有溫馨的咖啡室、花茶區、按摩椅,甚至有健身與復康運動設施,助照顧者放鬆身心。 • 👵 長者暫託服務: 這是最受街坊歡迎的「救命草」!由專業團隊暫代照顧老友記,讓照顧者能抽空休息或處理私務。 • 🧘‍♀️ 身心健康活動: 定期舉辦工作坊(例如舞蹈體驗、情緒調適講座等),助您建立健康的心態。 • 💡 溫馨提示: 暫託服務及各類活動名額有限,建議大家前往或參與前,先致電所屬中心查詢及預約。 全港 10 間照顧者中心地址及聯絡名單 為了方便大家閱讀,我們將全港 10 間中心的精華資訊按地區整理好: 📍 九龍區 • 石硤尾中心 o 📞 電話: 2976 0888 o 🏠 地址: 深水埗石硤尾南山邨南樂樓 203 號舖 o ⏰ 開放時間: 星期一至六 9am-6pm (每月最後一個星期日照常,公眾假期休息) o ✨ 特色設施/服務: 按摩椅、咖啡自助區、震動治療機、靈活暫顧服務 • 大角咀中心 o 📞 電話: 2815 7838 o 🏠 地址: 大角咀通州街 135-137 號明德中心 6 樓 o ⏰ 開放時間: 星期一至六 9am-5:30pm (星期日及公眾假期休息) o ✨ 特色設施/服務: 供應花茶咖啡閣、共學室、「樂齡時光」暫託服務 • 深水埗中心 o 📞 電話: 3165 8199 o 🏠 地址: 深水埗福榮街 181-183 號地下 G08 號舖 o ⏰ 開放時間: 星期一二三五 9:30am-5:30pm (下午1-2點午休);星期四 1:30pm-9:30pm (下午5:30-6:30晚休) o ✨ 特色設施/服務: 開放小廚房、手沖咖啡設備、健身室、靈活暫顧服務 📍 新界區 • 大圍中心 o 📞 電話: 2123 1171 o 🏠 地址: 沙田大圍新翠商場二樓 19 號舖 o ⏰ 開放時間: 星期一至五 9:30am-5:30pm o ✨ 特色設施/服務: 按摩椅、補眠區、男士照顧者小組、暫顧服務 • 馬鞍山中心 o 📞 電話: 2123 1933 o 🏠 地址: 馬鞍山保泰街 16 號 We Go Mall 1 樓 103C 舖 o ⏰ 開放時間: 星期一至五 9:30am-5:30pm o ✨ 特色設施/服務: 怡情雅座、提供編織與禪繞畫工具、暫顧服務 • 粉嶺中心 o 📞 電話: 2654 9828 o 🏠 地址: 粉嶺新運路 33 號粉嶺中心地下 19A 商舖 o ⏰ 開放時間: 星期一 2pm-6pm & 7pm-10pm;星期二至五 9am-1pm & 2pm-6pm o ✨ 特色設施/服務: 專屬咖啡室、靈活暫顧服務 • 青衣中心 o 📞 電話: 2322 1038 o 🏠 地址: 青衣涌美老屋村 118 號地下 o ⏰ 開放時間: 星期一至六 9am-5:30pm o ✨ 特色設施/服務: 咖啡室(提供小食及香薰精油)、暫顧服務 • 上水中心 o 📞 電話: 3460 3499 o 🏠 地址: 上水龍琛路 39 號上水廣場 7 樓 720-721 室 o ⏰ 開放時間: 星期一至五 9am-5:30pm o ✨ 特色設施/服務: 五感療癒區、按摩椅、暫顧服務 • 葵芳中心 o 📞 電話: 3595 1918 o 🏠 地址: 葵芳新都會廣場第一座 21 樓 2115-2116 室 o ⏰ 開放時間: 星期一二四六 9am-6pm;星期三 2pm-6pm;星期五 9am-1pm o ✨ 特色設施/服務: 專屬休息空間供應花茶、平行小組活動、暫顧服務 📍 港島區 • 西灣河中心 o 📞 電話: 3464 0077 o 🏠 地址: 西灣河鯉景灣觀暉閣地下 GA19-20 號地舖 o ⏰ 開放時間: 星期一至六 9am-5:30pm o ✨ 特色設施/服務: 五感療癒區、專屬休息空間、暫顧服務 照顧老友記是一場漫長的馬拉松,累的時候千萬不要獨自死撐。趁著社區有這麼好的免費資源,快點打電話去預約,給自己放半日假充充電吧!如欲了解預約詳情,請直接聯絡上述中心。或如有任何問題或需協助,向我們「舜禹學堂」留言查詢,我們會盡力解答並提供適切的協助。 資料來源: 新聞:賽馬會照顧者中心免費登記設長者暫託服務-享用咖啡室健身空間-附地址開放時間 https://www.stheadline.com/lifetips/3593532/ 賽馬會照顧者中心 https://jccarerspace.hk/ 圖片來源: Gemini
🟣【舜禹香港】長者離婚公屋歸邊個?:房署分戶及體恤安置指引|保障老友記居住權
熱點新聞:白頭偕老遇上感情觸礁,最怕老來無處容身 兩公婆走到白頭先決定分開,除咗要面對感情上嘅考驗,最現實、最令人頭痛嘅難題就係「層公屋點處理」。最近有網民幫 70 歲嘅長者朋友求助,話兩老正辦理離婚手續,由於男方係註冊戶主,好擔心手續辦妥後另一方會被趕走,甚至面臨無家可歸嘅困局。 對於 70 歲嘅公屋夫婦來講,離婚通常已經唔涉及未成年子女嘅撫養權爭議,大家最核心嘅恐懼都係「失去容身之所」。始終出面私人市場好多時都唔願意租樓畀高齡長者。不過各位街坊可以放心,房署處理呢類個案係有一套機制同保護網嘅。今次舜禹學堂就同大家拆解一下公屋戶離婚嘅處理原則同安置安排。 房署處理底線:絕對唔會要你即時流落街頭 面對高齡公屋戶離婚,房署嘅處理底線非常清晰:喺法庭頒發「絕對離婚令」之前,房署絕對唔會要求任何一方即時遷出。 房署處理長者離婚個案時,會基於「合情合理」同「酌情處理」嘅原則。署方會綜合評估雙方嘅年齡、經濟狀況、身體健康狀態、自理能力,以及邊個係原登記戶主等因素,唔會硬性規定非戶主就一定要即刻走人。 無子女長者的 3 大住屋安排途徑 如果兩老都無子女,或者子女已經成年搬走咗,面臨離婚時可以透過以下三種途徑解決居住問題: • 🤝 途徑一:內部協商與戶籍重整 如果雙方傾唔掂數,房署會審視雙方條件。通常無特殊理由下,原戶主保留單位嘅優勢較大,但房署最後都會視乎另一方嘅健康同經濟需要嚟做決定。 • 🛡️ 途徑二:社署「體恤安置」(最關鍵保護網) 如果離婚令其中一方(特別係非戶主)陷入嚴重居住困境,又負擔唔起私樓租金,可以搵社署或綜合家庭服務中心嘅社工幫手。經專業評估證實有迫切需要,社工可推薦透過「體恤安置」獲編配另一個公屋單位。 • 🏠 途徑三:長者優先配屋計劃 如果其中一方真係要搬走,但符合申請公屋資格,年滿 60 歲嘅長者可選擇透過「高齡單身人士優先配屋計劃」重新排隊,房署通常會提供一定協助與指引。 一般家庭分戶情境與「兩大審查」 如果家庭涉及子女管養權,房署會嚴格遵循「以子女福利為絕對依歸」嘅原則,租約通常會撥畀擁有未成年子女管養權嘅一方。 如果雙方各自分到子女管養權,想申請「一戶變兩戶」,就必須通過極其嚴格嘅「兩大審查關卡」: 1. 全面經濟狀況審查: 雙方各自嘅總入息唔可以超過公屋限額 5 倍;總資產淨值唔可以超過 100 倍。 2. 住宅物業權審查: 由申請至獲配單位期間,所有家庭成員絕對唔可以喺香港擁有任何住宅物業(包括未補地價居屋)。 (⚠️ 注意:只要任何一方資產超標或有私樓,即時喪失分戶資格,未能通過審查嘅一方必須遷出。) 萬一真係要搬走,有咩補救方案? 如果因為無撫養權或過唔到審查而要搬出公屋,遷出者都唔係走投無路,香港嘅房屋階梯仲有以下補救機制: • 暫住中轉房屋: 解決燃眉之急,適合真係搵唔到私樓租嘅合資格人士。 • 單身名冊「縮減輪候時間」: 重新排單身公屋時,房署會酌情扣減輪候時間(按原公屋合法租住年期計算,最高可扣減 3 年)。 • 綠表買樓: 符合資格者可嘗試以綠表資格申請購買居屋或綠置居。 辦理手續要點與特殊情況 (家暴求助) 處理離婚同公屋事宜時,大家記得以下程序: 1. 保持冷靜: 訴訟期間唔需要急住向房署交回單位,切忌草率簽署放棄戶籍文件。 2. 齊備文件先面談: 等攞到「絕對離婚令」及財產/管養權法庭頒令後,先帶齊資產入息證明去屋邨辦事處搞手續。 🚨 特殊情況:家庭暴力 如果離婚係因為家暴引起,受害人絕對唔需要慢慢等離婚訴訟完結!請立即報警及尋求社工庇護。經社署推薦,房署可以恩恤批出「有條件租約」,編配另一個臨時公屋單位畀受害人同子女安全居住。 如有疑問可聯絡所屬地區綜合家庭服務中心社工或如有任何問題或需協助,向我們「舜禹學堂」留言查詢,我們會盡力解答並提供適切的協助。
🟣【舜禹香港】長者乳癌篩查:及早發現守護健康|衞生署先導計劃全攻略
打破年齡迷思,正視婦女健康頭號殺手 乳癌一直威脅著香港女性的健康,並且高居本港女性癌症榜首。隨著人口老化,長者罹患乳癌的風險絕對不容忽視。然而,許多長者卻因為對疾病的誤解或諱疾忌醫,錯過了最佳的治療時機。為了及早識別高風險人士,政府正積極推行「乳癌篩查先導計劃(第二階段)」。本文將為大家深入剖析長者乳癌的風險、治療特點,以及如何善用政府的篩查資源。 香港乳癌現況與長者風險 在香港,乳癌的發病率與致命率均不容忽視。 • 乳癌佔女性癌症新症總數的 28.6%。 • 在香港,每 13 位女性中就有 1 人有機會患上乳癌。 • 乳癌是本港女性致命癌症的第三位。 • 過去10年,其發病率和死亡率均有所上升。 • 女性患乳癌的機會約在 40 歲後開始增加。 • 雖然 45 至 64 歲發病率最高,但 65 歲或以上的長者亦佔了超過三成半(約 33% - 35%)。 • 缺乏運動及未有餵哺母乳等,均屬於高風險因素。 長者乳癌治療特點與共存之道 許多年長婦女害怕治療帶來的副作用,但事實上,現今針對長者的癌症治療非常個人化。有別於年輕患者多以進取的治療方式根治,長者治療更重視生活質素、控制病情、與癌症共存,避免身體承受過多苦楚。 以下為三個真實的長者治療個案: • 個案 1(第四期共存): 75歲獨居婆婆因尷尬拖延半年,乳房潰爛才求醫,確診第四期。幸好腫瘤不活躍,靠服食標靶藥成功控制病情至今已 4 年。 • 個案 2(第一期根治): 70多歲鄭婆婆洗澡摸到硬塊立刻求醫,證實為第一期。只需接受全乳切除手術,免卻化療,休息兩周即恢復如常。 • 個案 3(因應身體狀況調整): 接近70歲女士確診第二期,因本身心臟不好,與醫生商量後,在完成手術後不做化療,改為接受 5 年荷爾蒙藥物治療。 四大亮點:打破長者誤區與關注異常變化 要對抗乳癌,必須先從觀念和日常警覺做起。我們總結了以下四個以人為本的防癌亮點: 1. 打破年齡與生理誤區: 許多長者誤以為年事已高、停經多年就不會罹患乳癌,導致警覺性極低。事實上,年紀越大仍有風險。 2. 消除心理障礙: 部份年長患者因「怕麻煩」或「尷尬」而忽視病徵、拖延求醫。家人應多加關心,鼓勵長者及早面對。 3. 及早發現治癒率高: 早期發現的乳癌治癒及存活率相當高。 4. 警惕 4 大不尋常變化: 婦女(尤其長者)應定期自我檢查,若出現以下異樣,必須立即求醫: o 硬塊與變形: 乳房出現硬塊,或形狀、大小改變。 o 皮膚異樣: 皮膚變紅、呈鱗片狀,或變厚如「橙皮」。 o 乳頭變化: 乳頭附近出疹、內陷,或有不尋常分泌物、出血。 o 腋下不適: 腋下新出現硬塊或持續不適。 收費與資格:衞生署「乳癌篩查先導計劃」 政府推出「乳癌篩查先導計劃(第二階段)」,旨在為高風險的香港女性居民提供資助篩查服務,以及早發現及治療。 合資格人士(必須同時符合以下所有條件): • 年滿 35 至 74 歲的婦女。 • 如有家族乳癌或卵巢癌病史,可按家族中最年輕確診者之年齡提早 10 年開始篩查(但不得早於 30 歲)。 • 持有效香港身份證或豁免登記證明書。 • 已加入電子健康紀錄互通系統(醫健通)。 • 無乳癌症狀、無乳癌病史,且過去一年內未接受過乳房X光造影篩查(醫生建議到期複查者除外)。 • 屬於「高風險罹患乳癌人士」: o 經基因檢測確認帶有相關基因突變(如:BARD1, BRCA1, BRCA2 等)。 o 或有強烈家族病史(如:直系女性親屬帶有 BRCA1/BRCA2 基因突變、直系女性親屬兩邊乳房曾患乳癌、任何男性親屬曾患乳癌等)。 注意:若10歲至30歲期間胸部曾接受放射性治療、有乳癌病史、或有非典型乳腺/乳小葉增生病史,則不符合參加資格,須直接由醫生跟進。 預約與流程:長者專屬渠道與簡易步驟 為照顧年長女性,衞生署轄下 18 間長者健康中心提供專屬服務。 • 對象: 65 至 69 歲的婦女會員。 • 服務流程: 於進行全面健康評估時,會使用「個人化乳癌風險評估工具」為會員評估,並為合資格者提供乳癌篩查服務(包括乳房X光造影檢查)。長者可申請登記成為長者健康中心會員以參與計劃。 先導計劃簡易參加步驟: 1. 尋找及預約: 聯絡您選擇的服務提供者並預約接受評估。 2. 出席評估: 評估當日攜帶香港身份證(或豁免證明書),並帶同相關醫療文件(如:基因檢測報告、醫生轉介信、過往乳房造影報告等)。 3. 簽署及造影: 經評估符合資格後,簽署同意書,即可預約接受乳房造影篩查。 社區合作建議:長者中心如何推動篩查 地區長者中心在推廣乳房健康方面可發揮重要作用。建議長者中心舉辦「婦女健康關懷月」,邀請醫護人員到中心為年長婦女講解自我檢查的正確手法。此外,由於參加篩查先導計劃必須開通「醫健通」,中心社工及義工可設立專門櫃檯,協助不熟悉智能手機的長者完成「醫健通」的登記程序,並為合資格的高風險長者代辦長者健康中心或篩查機構的預約手續,減少她們因繁瑣程序而卻步的情況。 舜禹社評:打破忌諱,賦予長者健康自主權 舜禹學堂認為,衞生署針對高風險群組推出乳癌篩查資助,並在長者健康中心設立專屬評估渠道,是本港預防醫學的重要一步。長者乳癌問題的癥結,往往不在於缺乏醫療技術,而在於社會觀念的束縛。許多長者因保守觀念,對乳房病徵感到難以啟齒,甚至誤以為「老了就不會生癌」而錯失救治黃金期。我們呼籲社會大眾及家屬,應主動關心年長女性親屬的身體狀況,將「定期檢查」視為愛與關懷的表現,共同打破忌諱,讓長者在晚年仍能擁有健康的自主權與尊嚴。 健康不分年齡,預防勝於治療。及早察覺身體的不尋常變化並尋求專業評估,是保障長者晚年生活質素的關鍵。讓我們一起推動社區健康文化,為身邊的女性長輩建立強大的健康安全網。 資料來源: 衞生署「乳癌篩查先導計劃」 https://www.breastscreen.gov.hk/tc/ 長者健康中心「乳癌篩查」 https://www.elderly.gov.hk/tc_chi/about_us/main_services.html 圖片來源: Gemini
🟣【舜禹香港】屈臣氏全港藥餘回收計劃:妥善處理過期藥|環保減廢兼賺積分
清空過期「平安藥」,守護健康與本地生態 許多長者和長期病患者家中,都習慣備有一個「平安藥箱」。然而,日積月累下,往往積存了不少已過期或因轉配方而停服的剩餘藥物。若將這些藥餘當作一般家居垃圾丟棄,甚至直接沖入馬桶,當中的化學成分極易隨水分滲入土壤及水源,對本地生態造成長遠的環境污染;同時,家中存放過期藥物亦會增加長者誤服的風險。 為了解決這個隱性危機,香港屈臣氏今年推出升級版的「全港藥餘回收計劃」,鼓勵市民將舊藥交由專業團隊處理,從源頭減低用藥風險及環境污染。這項計劃不僅費用全免,更首度擴展至社區社福機構。本文為大家整理了回收指引及注意事項,助您輕鬆「洗藥箱」。 計劃概覽:回收日期與網絡擴展 是次藥餘回收計劃為期一個月,並透過「藥房+社區」的雙網絡大幅擴充了回收點,方便不同地區的街坊: • 回收期: 2026年7月2日 至 7月31日 • 全港回收點(超過75個): 1. 指定屈臣氏藥房: 全港共 54 間指定門市。 2. 社福機構網絡: 首度聯動「照顧者易達平台」旗下的 20 間成員機構,將回收服務直接帶入社區,重點支援照顧者及基層家庭。 回收特色:藥物分類指引「要分清」 前往回收點前,請注意並非所有醫療用品都可以回收。計劃主要針對固體西藥,大家可以參考以下分類: ⭕️ 可回收物品(歡迎帶到回收點): • 西藥藥丸 • 西藥膠囊 • (接受過期藥物、原本的藥用鋁箔包裝,以及裝藥的膠袋) 🚫 不可回收物品(請勿放入回收箱): • 藥水及任何液體類藥物。 • 非藥片/膠囊劑型(例如:針劑、哮喘吸入劑、退熱貼片、凝膠、外用藥膏)。 • 中成藥。 • 營養補充劑(保健品)。 • 受管制的危險藥物(例如:嗎啡、興奮劑、安眠藥、鎮靜劑等)。 四大核心亮點:專業把關的安心回收 這項計劃不僅具備環保意義,在執行細節上也充滿了對公眾安全的考量: 1. 專業高溫銷毀: 所有收集到的藥物,最終會移交至環境保護署轄下的「化學廢物處理中心」進行高溫銷毀,確保化學物質被徹底分解,不會流入堆填區。 2. 藥劑師親自把關: 回收過程並非隨便「掉入箱」便算,而是必須交由當值藥劑師點算及分析,防止危險藥物混入。 3. 社區聯動便民: 引入社福機構作為回收點,讓行動不便的長者在日常前往中心活動時,就能順道回收藥物。 4. 積分獎賞鼓勵: 為推動大眾參與,計劃提供了實質的誘因。合資格會員參與回收,即可獲得積分獎賞。 收費、限制與積分獎賞 這是一項免費的公益服務,但在參與時需留意以下規則與獎賞條件: • 易賞錢會員獎賞: 會員於活動期間(7月2日至31日),首次成功在屈臣氏藥房參與藥餘回收,即可獲贈 100 易賞錢積分。積分將於 2026年8月31日發放。(每位會員限獲優惠一次)。 • 時間限制(極重要): 屈臣氏店內的回收服務必須在藥劑師當值期間進行。若當值藥劑師正忙碌或不在場,市民切勿自行將藥物投入回收箱或隨便放低在店內,以免發生誤服危險。 • 事前整理要求: 街坊出發前,請先在家中檢查藥袋或藥樽上的有效日期,將「仍在服用」與「已停用/過期」的藥物分開,切勿整袋未經篩選的藥物直接交出。 地點查詢與大額回收安排 • 回收地點名單: 市民可查閱官方公佈的《屈臣氏全港藥餘回收計劃》藥餘回收箱地點 PDF 文件,尋找就近的門市或社福機構。 👉 點擊查閱全港 75+ 回收點名單https://dms.wtchk.aswatson.net/2026%20Drug%20Disposal%20Program_Collection%20Box%20List.pdf • 大數量回收: 由於每間門市的回收箱空間有限,如果長者或家屬累積了大量的剩餘藥物,請先透過手機應用程式的 「Watsons 隨時 Chat」 功能,與當值藥劑師溝通並預約時間,確保店舖有足夠空間接收。 社區合作建議:長者中心的角色 各區長者中心及照顧者支援網絡,可把握這一個月的回收期,推動社區健康: 1. 舉辦「平安藥箱大掃除」活動: 鼓勵會員將家中的藥箱帶回中心,由社工或護理員協助長者分辨「過期藥」、「不適用藥」及「不可回收物」,確保長者不會誤服舊藥。 2. 集體代辦回收: 針對行動不便的獨居長者,中心可組織義工隊,統一收集已分類的西藥藥丸,並與區內屈臣氏藥劑師協調,進行一次性的「大批量回收」轉交。 舜禹社評:用藥安全,始於妥善棄置 舜禹學堂一直關注長者的用藥安全。我們常常提醒長者要「按時服藥」,卻往往忽略了「妥善棄置」同樣是醫療安全的重要一環。 我們非常欣賞屈臣氏是次將回收網絡延伸至「照顧者易達平台」的社福機構。這個舉動打破了商業與社福的界線,讓資源真正落地到基層社區。這不僅減輕了家屬處理大量舊藥的心理負擔,亦為香港的環境保護作出了具體貢獻。我們期望這類計劃未來能成為常態化的長效機制,讓妥善回收藥物成為市民的日常習慣。 一個小小的回收動作,既能保護香港的水源,又能確保家中老幼的安全,更可以賺取積分!趁著 7 月份的回收期,今晚就抽時間整理一下家中的藥箱吧! 資料來源: 屈臣氏全港藥餘回收計劃 https://www.watsons.com.hk/zh-hk/durg_disposal_programme 藥物回收2026|全港118收集點/屈臣氏送100易賞錢!拒收5類藥物 | 香港01 https://www.hk01.com/article/60355485?utm_source=01articlecopy&utm_medium=referral 圖片來源: Gemini

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