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🟣【舜禹香港】賽馬會智齒保健計劃:腦退化及柏金遜患者免費牙科服務|包的士費・專科設備
標題:【舜禹香港】賽馬會智齒保健計劃:腦退化及柏金遜患者免費牙科服務|包的士費・專科設備 口腔健康與腦部退化的微妙連繫 照顧腦退化症或柏金遜症患者,家屬往往將焦點放在認知訓練或活動能力上,卻容易忽略了「口腔護理」。近年研究顯示,口腔健康與腦退化症有著密切關係,牙齦發炎或牙齒脫落可能會加速認知能力衰退。然而,帶患者睇牙醫從來不是易事——抗拒張口、坐立不安、出門困難,都是照顧者面對的巨大挑戰。 有見及此,香港賽馬會慈善信託基金策劃及捐助了**「賽馬會智齒保健計劃」**。這是一個專為確診腦退化症或柏金遜症人士而設的免費牙科服務,不僅提供專業治療,更貼心地解決了交通和護理上的痛點。名額有限,先到先得,本文將為大家詳細拆解申請攻略。 1. 計劃概覽:全方位支援,名額 2,000 個 計劃由 2024 年 2 月至 2027 年 2 月推行,名額2,000位,先到先得,額滿即止。服務對象: 確診腦退化症或柏金遜症人士。 • 服務地點: 設有 4 個服務點(葵涌、中環、旺角、上水),會按需要分配。 • 費用: 合資格人士全免。 計劃特色:懂得「應對」的牙科服務 一般的牙科診所未必懂得處理腦退化患者的情緒或身體狀況,計劃的醫療團隊受過專業訓練,具備以下優勢: • 技巧應對: 牙醫及姑娘有經驗應對患者的焦慮或不配合,能耐心引導。 • 鎮靜輔助: 如有需要,可提供意識鎮靜口服藥物,幫助參加者放鬆心情接受檢查。 • 無障礙設施: 診所配備特殊設備(如吊機),方便行動不便或使用輪椅的患者。 • 科技監察: 透過流動應用程式展示 3D 牙齒模型,讓照顧者更直觀了解患者口腔狀況。 四大核心亮點:解決照顧者痛點 這項計劃最貼心之處,在於它考慮到了「治療以外」的困難: 1. 免費基本牙科服務: 涵蓋口腔檢查、全口 X 光、洗牙、補牙、脫牙及氟化物治療。 2. 的士車費資助: 這是極大的誘因!提供實報實銷的來回的士車費資助(最多報銷 2 次,每次上限 $500),解決出門難的問題。 3. 1對1 衛生指導: 姑娘會親自教導照顧者或患者如何正確清潔牙齒,預防勝於治療。 4. 6個月護理監察: 透過「盈愛健齒通 App」進行為期半年的跟進,確保持續護理。 申請資格:經濟與居住條件 申請人需同時符合「基本條件」及「經濟條件」: A. 基本條件 (必須符合所有條件) • 確診腦退化症或柏金遜症 (需提供醫生信/藥袋/醫健通紀錄)。 • 居住於社區 (非院舍)。 • 擁有自己牙齒。 • 過去 2 年沒有參加過關愛基金「長者牙科服務資助」。 • 從未受惠於本計劃。 B. 經濟條件 (符合其中一項) 1. 領取津貼者: 長者生活津貼、傷殘津貼 或 長者社區照顧服務券。 o ⚠️ 注意:領取綜援人士不符合資格(因綜援已有牙科津貼)。 2. 無領取津貼者 (需符合居住環境): o 腦退化人士: 獨居或雙老家庭 ➕ 居住基層房屋*。 o 柏金遜人士: 居住基層房屋*。 o *(基層房屋定義:公屋、居屋、唐樓、單棟舊樓、過渡性房屋) 申請六步曲 1. 網上登記: 首先需填寫及提交網上登記表格。https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdbcxHKcZA9livlMkbtbTGVRByguWaj-AEjm3yaO-NQi5S7UA/viewform 2. 專人聯絡: 職員會主動致電合資格的申請人進行初步跟進。 3. 資格核實: 職員將核實申請人的資格(屆時請準備好確診證明及經濟援助證明文件)。 4. 預約安排: 為通過核實的合資格申請人預約診症時間及地點。 5. 接收通知: 申請人會收到確認申請成功的 WhatsApp 通知,內含詳細資訊。 6. 依時到診: 申請人需帶同所需文件,依時前往獲分配的診所接受服務。 查詢方法 名額先到先得,額滿即止。建議照顧者盡快透過以下途徑聯絡: • 電話/WhatsApp: 9100 3926 • 辦公時間: 星期一至五 上午9時至下午6時 (周末及公眾假期休息) 6. 社區合作建議:長者中心的角色 各區長者中心及認知障礙症支援中心可扮演重要橋樑: 1. 主動識別: 社工在接觸腦退化會員時,可主動詢問其牙齒狀況及是否曾使用關愛基金牙科服務。 2. 協助預約: 許多長者或照顧者不擅長使用 WhatsApp,中心職員可協助他們傳送證明文件(如藥袋照片)進行初步登記。 3. 陪診支援: 對於雙老家庭或獨居的腦退化長者,即使有的士津貼,自行前往診所仍有困難,中心可考慮安排義工陪診。 舜禹社評:跨專業合作的典範 「賽馬會智齒保健計劃」的設計細節。它精準地捕捉了腦退化及柏金遜患者在求醫路上的兩大攔路虎:「交通」與「配合度」。 提供的士資助,直接減輕了家屬租用復康巴士或搭的士的經濟壓力;而引入鎮靜藥物及吊機等配套,則展現了醫療界對特殊需要人士的同理心。這不僅是一個牙科計劃,更是一個維護患者尊嚴、減輕照顧者壓力的全人關懷項目。我們呼籲合資格家庭切勿錯過,亦希望未來政府能參考此模式,將特殊牙科護理常規化。 如欲了解更多資訊,歡迎聯繫上述機構。如有任何問題,亦可向我們「舜禹學堂」留言查詢,我們會盡力提供協助。 資料來源: 免費睇牙賽馬會推出智齒保健計劃-兩類病患者獲免費牙科檢查-一文即睇參加資格資助項目診所地點 | 星島頭條 https://www.stheadline.com/health-care/3538965/ 賽馬會智齒保健計劃詳情及登記 https://jcsohp.org/ 圖片來源: Gemini
🟣【舜禹香港】煤氣長者優惠計劃2026:免按金兼半價用量|為綜援長者慳荷包
小數怕長計,公用事業費用的減負之路 在通脹持續的環境下,每一分錢的開支對於依靠固定津貼生活的基層長者來說,都是一份壓力。水電煤是生活必需品,難以節省,若能從這些固定開支中獲得減免,將能大大減輕長者的經濟負擔。 香港中華煤氣有限公司響應香港社會服務聯會(社聯)的統籌,聯同多家公用事業機構,持續為合資格長者提供「煤氣長者優惠計劃」。這項計劃不僅豁免了多項固定收費,更提供用量半價優惠,旨在讓長者能安享退休生活,無需為了省錢而不敢開爐煮食或沖熱水涼。本文將為大家詳細拆解這項福利的具體內容及申請攻略。 1. 計劃概覽:七大優惠,全方位支援 這個計劃的優惠力度相當大,涵蓋了日常開支減免及安全保養兩大範疇。一旦獲批,長者可享有以下 7 大福利: 1. 用量半價: 每月首 500 兆焦耳(約 10.4 度)的煤氣用量享有半價優惠。這對於一般只作煮食及沐浴用途的長者家庭來說,基本上已覆蓋了大部份用量。 2. 豁免基本收費: 每月固定的基本收費全免。 3. 豁免保養月費: 每月的保養費全免。 4. 豁免按金: 新登記或現有戶口均可獲豁免按金。 5. 免費維修: 提供免費煤氣爐具維修服務(僅限煤氣公司代理之爐具),免除人工費。 6. 優先維修: 在遇到故障時,享有優先處理權(視實際情況),確保生活不受影響。 7. 年度安檢: 每年一次免費煤氣爐具及喉管安全檢查,防患未然。 2. 申請資格:誰可以受惠? 此計劃主要針對經濟有困難的獨居或雙老長者。申請人必須同時符合以下 4 項條件: • 身分: 必須是煤氣公司的登記用戶(即煤氣單上的名字必須是申請人)。 • 年齡: 年滿 60 歲或以上。 • 經濟狀況: 正在領取綜合社會保障援助(綜援)。 • 居住狀況: 屬於獨居,或與合乎資格的長者(同樣是60歲以上及領取綜援)同住。 ⚠️ 重要提示: 若長者與有工作能力的成年子女同住,或同住者未滿 60 歲/未領取綜援,一般情況下未必符合資格。 3. 申請方法與必備文件 申請流程相對簡單,主要透過社聯指定的審核中心進行。 📝 申請步驟 1. 索取表格: 前往各區長者地區中心、長者鄰舍中心索取,或於社聯網站下載。 2. 準備文件: 帶齊所需證明文件的正本。 3. 親身辦理: 前往指定的「審核中心」辦理手續。中心職員會協助核對資料並蓋章轉交。 📎 必備文件 (申請人及同住者均需提供) 1. 身分證明: 香港身分證。 2. 煤氣賬單: 最近期的煤氣單(證明是用戶本人)。 3. 經濟證明: 領取綜援的證明文件(如社署發出的調整援助金額通知書/醫療費用豁免證明書)。 o 注意:審核中心有權要求查看銀行存摺/月結單以作核實。 4. 居住證明: 租約、公屋屋證或差餉通知書。 • 申請表格下載 (2025年12月版): 點擊下載 PDF • 審核中心名單 (2025年11月版): 點擊查看名單 6. 社區合作建議:長者中心的角色 長者中心作為計劃的審核方,其實可以發揮更大的主動性: 1. 協助「轉名」: 許多長者的煤氣單是用子女名字登記的,因此不合資格。社工可協助長者聯絡煤氣公司辦理「轉名」手續,將戶口轉回長者名下,再申請優惠。 2. 主動篩查: 在處理綜援個案或進行家訪時,主動詢問長者的水電煤收費情況,發現未申請者即時協助。 3. 聯合申請: 由於中電/港燈也有類似的長者優惠,中心可舉辦「公用事業優惠日」,一次過幫長者填寫電費和煤氣費的申請表,免去長者多次奔波。 7. 舜禹社評:企業責任的良好示範 舜禹學堂認為,香港中華煤氣透過社聯統籌推出的這項優惠計劃,是企業履行社會責任的優秀範例。 不同於一次性的物資派發,這種「持續性」的費用減免,直接降低了長者的生活門檻,讓他們在面對通脹時多一份安全感。特別是將「安全檢查」納入福利之中,更是體現了企業對獨居長者居家安全的重視。 我們期望未來能有更多公營機構或電訊公司參考此模式,簡化申請程序(例如利用大數據自動配對綜援戶),讓更多有需要的隱蔽長者能無障礙地享受到這些應有的福利。 如果您身邊有符合資格的綜援老友記,請務必提醒他們檢查煤氣單。一個簡單的申請動作,換來的是長久的安心與實惠。 如欲了解更多資訊,歡迎聯繫上述機構。如有任何問題,亦可向我們「舜禹學堂」留言查詢,我們會盡力提供協助。 資料來源: 東網:長者變身服務提供者 改善身心重獲自我價值 時間銀行實現老有所為 https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20251119/bkn-20251119193425112-1119_00822_001.html 20250912【杏林在線】「照」住你二:時間銀行 https://www.youtube.com/watch?v=7dalTwTdvYs 深水埗深心福時間銀行 https://pschk.org/%E6%9C%8D%E5%8B%99%E4%BB%8B%E7%B4%B9/%E9%95%B7%E8%80%85%E6%9C%8D%E5%8B%99/%E6%B7%B1%E6%B0%B4%E5%9F%97%E6%B7%B1%E5%BF%83%E7%A6%8F%E6%99%82%E9%96%93%E9%8A%80%E8%A1%8C%E8%A8%88%E5%8A%83/ CFSC 時間銀行・生活助手 https://www.facebook.com/profile.php?id=100067647322774 圖片來源: Gemini
🟣【舜禹香港】 2026 醫療費用減免全攻略:放寬門檻+填表教學|懶人包
病有所醫,別讓費用成為負擔公營醫療收費調整後,不少基層市民擔心求診負擔加重。近期有立法會議員指出,醫療費用減免的申請表格設計複雜,尤其是「家庭經濟狀況」一欄要求申報項目極細,令不少長者感到困惑,甚至因為不理解「年金」、「可變現資產」等字眼而填錯,需頻繁往返醫院補交文件。有見及此,醫管局已優化審批機制,並引入了「家庭定義放寬」及「$10,000 全年上限」等新措施。本文為大家整理了 2026 年最新的減免資格、三個常見情境分析,以及手把手的填表攻略,助您一次辦妥,安心求醫。1. 誰是「自動豁免」人士?(完全不用填表)在您煩惱如何填表前,請先確認自己是否屬於「免申請」類別。以下三類人士,看病時只需出示身份證明文件,系統即自動豁免收費: 綜援受助人: 領取社署綜合社會保障援助人士。 75歲或以上長者: 且正在領取「長者生活津貼」(包括廣東/福建計劃)。 長者院舍照顧服務券持有人: 級別 0 的持有人。2. 申請資格與新門檻:放寬了甚麼?若您不屬於上述類別,但經濟有困難,可主動申請減免。2026 年的新機制帶來了兩大便民改變: 家庭定義優化: 這是最大亮點!同住但無密切經濟關係的家人(如財政獨立的成年子女),可不納入家庭資產審查。這意味著,許多與子女同住的退休長者,不再因為子女收入高而被拒諸門外。 入息與資產限額: 1人家庭: 月入不超過中位數 150%。 2人或以上: 月入不超過中位數。 資產限額: 與申請公屋的資產限額看齊 (數據僅供參考,以醫管局最新公佈為準)。
🟣【舜禹香港】北上養老新保障:廣東院舍計劃推醫療補貼|門診住院全包・兩年津貼高達8萬
導言:填補醫療缺口,讓跨境安老更安心 近年來越來越多香港長者選擇北上養老,參與「廣東院舍照顧服務計劃」入住大灣區認可院舍。雖然居住環境改善了,但「睇醫生」始終是長者和家屬最大的擔憂。內地醫療制度與香港不同,即使有內地醫保,仍需支付俗稱「自付額」的費用。 為解決此痛點,特區政府宣佈由 2025年12月22日 起,推出為期兩年的**「醫療補貼試行安排」**。這項新政旨在為已入住廣東認可院舍的香港長者,分擔在內地就醫的自付費用。無論是睇門診拿藥,還是住院治療,都能獲得實質的現金補貼。本文將為大家詳細拆解這項計劃的金額上限、涵蓋範圍及申請方法。 1. 計劃概覽:服務範圍與運作模式 這項試行安排由社會福利署(社署)委託中國太平人壽保險(香港)有限公司負責營運,為期兩年。 • 服務對象: 正參加「廣東院舍照顧服務計劃」並已入住該計劃下安老院的長者。 • 涵蓋範圍: 長者在大灣區內任何醫保定點單位(包括醫院、診所和藥房)就診。 • 補貼原則: 針對在「國家醫保政策」範圍內,原本需要長者**「自付」的醫療費用,以實報實銷**方式提供補貼。 • 受益人數: 目前已有超過 800 名長者入住 24 家參與院舍,即時受惠。 2. 重點特色:雙軌並行,全面覆蓋 這項計劃並非單一的津貼,而是針對「門診」與「住院」兩大需求設計: 1. 門診補貼: 照顧日常覆診、傷風感冒或慢病取藥的需求。 2. 住院補貼: 針對突發性疾病或需長期臥床治療的情況,減輕大額醫療開支的衝擊。 3. 跨機構適用: 不局限於三甲醫院,只要是「醫保定點」的社區衛生站或藥房均可適用,方便長者就近求醫。 4. 專業營運: 由大型保險機構協助審核與理賠,確保流程專業、透明。 3. 四大核心亮點:以人為本的財政支援 1. 高額資助: 試行兩年期間,每位長者最高可獲總額 人民幣 80,000 元 的補貼上限,力度相當大。 2. 無隱藏收費: 參加此醫療補貼安排完全免費,長者無須支付任何手續費或服務費。 3. 填補醫保不足: 內地醫保雖然覆蓋面廣,但仍有「起付線」和「共付比例」,此計劃正好幫長者支付這部分「自掏腰包」的錢。 4. 廣泛認受性: 配合大灣區醫療融合,打破了以往只能回港就醫的僵局。 4. 補貼金額詳情:門診與住院上限 補貼金額以財政年度(即每年 4月1日 至翌年 3月31日)計算。以下為每人每年的最高補貼額: 醫療類別 每人每年補貼上限 (人民幣) 兩年合共最高可達 (人民幣) 門診費用 ¥ 10,000 ¥ 20,000 住院費用 ¥ 30,000 ¥ 60,000 每年總計 ¥ 40,000 ¥ 80,000 ⚠️ 重要注意事項: • 不可雙重資助: 若該次醫療費用已使用「長者醫療券」或「支援大灣區醫管局病人先導計劃」支付,則不可再申請此補貼。 • 保險索償次序: 若長者持有私人商業醫療保險(不包括內地醫保或「惠民保」),必須先向保險公司索償,餘額才可申請此補貼。 5. 申請與查詢方法 長者或家屬無需擔心手續繁複,主要由營辦機構協助處理: • 申請流程: 1. 長者在內地就醫後,保留所有醫療收據及費用明細清單。 2. 填妥申請表格,連同證明文件提交給營辦機構(中國太平人壽香港)。 3. 經審核後,補貼款項將發放給長者。 • 查詢熱線(中國太平人壽香港): o 香港專線:(852) 800 961 589 o 內地專線:(86) 95589(接通後按 9 字) 6. 社區合作建議:長者中心如何協助? 對於仍在考慮是否北上養老的長者,本地長者中心可提供以下協助: 1. 釐清概念: 社工需協助長者分辨「長者醫療券」與「醫療補貼試行安排」的分別——前者是直接當錢用(多用於私家/港大深圳醫院),後者是實報實銷的自付額補貼(適用範圍更廣)。 2. 文件教育: 提醒家屬,內地就醫的單據格式與香港不同,務必保留清楚列明「醫保統籌支付」與「個人自付」的詳細清單,以免影響索償。 3. 個案規劃: 為患有長期病患的長者計算每年的預計醫療開支,評估 1 萬元門診補貼是否足夠覆蓋藥費。 7. 舜禹社評:醫療「過河」,養老無界 舜禹學堂認為,這次推出的「醫療補貼試行安排」是跨境安老政策的一塊重要拼圖。 過去,許多長者雖然喜歡內地院舍的寬敞環境,但一想到「生病要自費」或「重病要坐救護車回港」,便打退堂鼓。如今,政府直接為「自付醫療費」買單,且金額上限設得相當寬裕(住院 3 萬/年),這無疑為長者打了一支強心針。 這不僅減輕了長者的經濟負擔,更體現了福利「跟人走」的政策進步。當醫療後顧之憂被解決,相信會有更多長者願意踏出這一步,在大灣區享受優質的退休生活。 隨著各項配套日益完善,大灣區已成為香港長者養老的實質選項。如果您或家人已參加廣東院舍計劃,記得善用這項為期兩年的醫療補貼,守護健康與錢包。 如欲了解更多資訊,歡迎聯繫上述機構。如有任何問題,亦可向我們「舜禹學堂」留言查詢,我們會盡力提供協助。 資料來源: 國內養老|政府最高補貼¥8萬大灣區睇醫生 廣東院舍計劃醫療補貼試行2年 即睇長者大灣區安老新福利https://www.mytvsuper.com/tc/scoopplus/lifestyle/home/16444286211726/%E7%94%9F%E6%B4%BB-%E5%9C%8B%E5%85%A7%E9%A4%8A%E8%80%81-%E6%94%BF%E5%BA%9C%E6%9C%80%E9%AB%98%E8%A3%9C%E8%B2%BC-8%E8%90%AC%E5%A4%A7%E7%81%A3%E5%8D%80%E7%9D%87%E9%86%AB%E7%94%9F-%E5%BB%A3%E6%9D%B1%E9%99%A2%E8%88%8D%E8%A8%88%E5%8A%83%E9%86%AB%E7%99%82%E8%A3%9C%E8%B2%BC%E8%A9%A6%E8%A1%8C2%E5%B9%B4-%E5%8D%B3%E7%9D%87%E9%95%B7%E8%80%85%E5%A4%A7%E7%81%A3%E5%8D%80%E5%AE%89%E8%80%81%E6%96%B0%E7%A6%8F%E5%88%A9 社署文件https://www.swd.gov.hk/storage/asset/section/726/tc/The%20Pilot%20Medical%20Subsidy%20Arrangement_TC.pdf
🟣【舜禹香港】時間銀行全攻略:存起時間換服務|助人自助・讓愛循環社區
【舜禹香港】時間銀行全攻略:存起時間換服務|助人自助・讓愛循環社區 當「人情味」變成可儲蓄的貨幣 在香港這個高齡化社會,我們常聽到「安老難」,院舍宿位難求,照顧者壓力爆煲。但如果我們換個角度,將社區裡的長者不視為「負擔」,而視為「資源」,情況會否改變? 近年,香港積極引入**「時間銀行」(Time Bank)** 概念。這不僅僅是義工服務,更是一場關於互助的社會實驗。核心理念很簡單:「今日我幫人,明日人幫我」。透過科技紀錄,長者可以利用自己的活力去照顧他人,賺取「時間積分」,待日後自己有需要時,再兌換別人的服務。這不僅舒緩了社區照顧壓力,更讓長者重獲「老有所為」的尊嚴。本文將帶您深入了解這個概念及其在香港的實踐地點。 ![圖片說明: 一位笑容燦爛的長者穿著義工背心,正在探訪另一位行動不便的老友記,手中拿著平板電腦展示應用程式,象徵科技連結社區。] 甚麼是「時間銀行」? 時間銀行是一種以「時間」作為貨幣的社區互助系統。它打破了金錢掛帥的價值觀,強調勞動無貴賤。 • 核心運作: 參與者付出時間(如陪診、買菜)幫助他人,將服務時數存入「銀行」。當自己或家人需要幫助時,可從銀行「提領」同等時數的服務。 • 價值平等: 無論您是專業律師還是家庭主婦,您付出的一小時,價值完全等同於他人付出的一小時。 • 科技支援: 為了讓配對更精準,香港大學鄭振剛教授團隊研發了手機應用程式**「手牽守」(HINCare)**。 o 角色: 它是「銀行」的帳房,運用 AI 大數據(考慮地點、技能、評價)進行供求配對。 o 功能: 記錄時數、儲存積分、尋找義工。 個案分享:76歲月華的「雙重身分」 在傳統觀念中,76 歲的月華應該是「被照顧者」,但透過時間銀行,她成為了積極的「服務提供者」。 月華加入了計劃,定期上門探訪社區內的「雙老家庭」。她雖然年長,但身體尚健,能為更弱勢的長者提供陪伴與關懷。透過這些服務,她賺取了積分,並用這些積分兌換了實用的生活資源。 對月華而言,最珍貴的不是換回來的物資,而是那份自我價值感。她證明了自己仍有能力貢獻社會,身心狀況也因此變得更積極開朗。這正是時間銀行強調的互助循環——較健康的長者照顧較體弱的長者,形成生生不息的社區網絡。 四大核心亮點:為何您應該參與? 1. 老有所為 (Productive Aging): 退休不是終點。透過服務他人,長者能保持社交活躍,減少孤獨感,提升身心健康。 2. 未雨綢繆: 儲存「時間積分」就像買保險。現在您有能力時多做一點,將來當您變老或生病時,這些積分就是您的保障。 3. 靈活互助: 服務內容多樣化,由剪髮、縫補衣物到陪診、家居維修,總有一項技能適合您。 4. 智能配對: 不再依賴傳統的人手派更,透過 App 隨時隨地接單或發出需求,自主性極高。 社區資源介紹:香港熱門時間銀行計劃 想加入這個互助行列?以下整理了兩個主要運作中的計劃,看看哪個適合您: 📍 計劃一:深水埗深心福時間銀行 由深水埗區內的機構營運,針對區內基層長者需求。 • 服務地區: 深水埗區 • 運作機制: 「一分鐘為一時分」。 • 參加資格: o 基本會員: 65歲或以上區內居民(或65歲以下有特殊需要)。 o 義工會員: 18至64歲人士(年輕家人可幫忙儲分給長者用)。 • 可換取/提供服務: o 照顧類: 陪診、量血壓/血糖、推輪椅。 o 生活類: 簡易維修、代購、剪髮、縫補。 o 活動類: 參加旅行、班組活動。 • 查詢: 2319 2627 (石硤尾邨19座平台206-208室) 📍 計劃二:CFSC 時間銀行・生活助手 由基督教家庭服務中心 (CFSC) 推行,強調專業培訓。 • 服務地區: 觀塘、黃大仙、深水埗 • 口號: 「存時間,存服務!」 • 特色: 提供「生活助手培訓」,教授溝通、扶抱及輪椅技巧,讓義工服務更專業。 • 主要服務: 陪伴外出(散步/購物)、家居探訪、物資遞送。 • 查詢: 2950 5852 / WhatsApp 9817 5312 (周姑娘) 5. 如何開始:下載與登記 要體驗智能互助,您可以先下載「手牽守」App,但請注意,正式開通通常需經由合作的社福機構核實身份。 1. 下載 App: o iOS / Android 搜尋:「手牽守」 或 「HINCare」。 2. 聯絡機構: 根據您的居住區域,聯絡上述機構進行登記。 3. 接受培訓: 簡單了解運作模式及服務技巧。 4. 開始儲分: 接單服務,累積您的時間資產! 6. 社區合作建議:長者中心的新機遇 現有的長者中心網絡是推動「時間銀行」的最佳平台: • 舉辦「安裝日」: 許多長者對 App 操作卻步。中心可舉辦工作坊,由青年義工一對一教導長者安裝 HINCare 及學習接單。 • 轉化常規義工: 將中心原有的義工隊納入時間銀行系統,讓他們的付出有更具體的「紀錄」與「回報」。 • 發掘隱世技能: 社工可協助發掘會員的技能(如懂維修電器、擅長煲湯),將其轉化為可供兌換的服務項目。 舜禹社評:重塑價值的社會創新 舜禹學堂認為,「時間銀行」在香港的實踐,具備深遠的社會意義。 首先,它重新定義了**「退休」**。退休不代表停止生產,長者的經驗與時間是寶貴的社會資本。透過制度化的互助,長者從被動的資源消耗者,轉變為資源貢獻者,這份尊嚴無價。 其次,它建立了**「沒有圍牆的院舍」**。在人口老化海嘯下,單靠政府興建院舍是不可能的任務。時間銀行編織了一張緊密的鄰里互助網,讓長者在熟悉的社區居家安老(Ageing in Place),由街坊照顧街坊,這種人情味的連結,往往比單純的專業服務更貼心、更溫暖。 我們期待未來有更多地區及企業加入這個生態圈,讓「時間貨幣」的流通性更高,令互助成為香港的新常態。 時間是最公平的資源,每個人每天都有 24 小時。您願意將其中一小時存入這個銀行,為社區、也為未來的自己累積一份溫暖的保障嗎? 如欲了解更多資訊,歡迎聯繫上述機構。如有任何問題,亦可向我們「舜禹學堂」留言查詢,我們會盡力提供協助。 資料來源: 東網:長者變身服務提供者 改善身心重獲自我價值 時間銀行實現老有所為 https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20251119/bkn-20251119193425112-1119_00822_001.html 20250912【杏林在線】「照」住你二:時間銀行 https://www.youtube.com/watch?v=7dalTwTdvYs 深水埗深心福時間銀行 https://pschk.org/%E6%9C%8D%E5%8B%99%E4%BB%8B%E7%B4%B9/%E9%95%B7%E8%80%85%E6%9C%8D%E5%8B%99/%E6%B7%B1%E6%B0%B4%E5%9F%97%E6%B7%B1%E5%BF%83%E7%A6%8F%E6%99%82%E9%96%93%E9%8A%80%E8%A1%8C%E8%A8%88%E5%8A%83/ CFSC 時間銀行・生活助手 https://www.facebook.com/profile.php?id=100067647322774 圖片來源: Gemini
🟣【舜禹香港】珠海港人服務中心啟用:代理廣東計劃及綜援|毋須返港辦手續・跨境安老零障礙
• 長者生活津貼資產限額 (65歲+): o 單身:資產不超過 $406,000 / 月入不超過 $10,770 o 夫婦:資產不超過 $616,000 / 月入不超過 $16,440 綜援長者廣東省養老計劃 針對經濟困難的長者,若已在香港領取綜援,可選擇將綜援「帶」到內地。 • 金額: 只發放標準金額 + 每年一次的長期個案補助金。 o 注意:不包括租金津貼、特別膳食或交通津貼。 • 資格: 65歲或以上、香港永久居民、申請前已連續領取綜援最少一年。 • 公屋安排: 必須在離港前交回公屋單位。 ⚠️ 關鍵門檻:申請前「連續居港一年」 無論申請上述哪個計劃,申請人必須符合「在緊接申請日期前,連續居港最少 1 年」的規定。 • 寬限期: 這一年內,離港總日數不可超過 90天。 • 計算貼士: 若您剛打算回港辦手續再北上,請務必先計算過去365天的離港日數(去內地旅遊也算離港)。 申請途徑 • 身處珠海長者: 可直接前往「珠海港人服務中心」(珠海十字門)查詢及辦理。 • 身處香港/其他地區長者: o 網上: 透過社署網頁下載表格。 o 電話: 廣東計劃及福建計劃辦事處熱線 3105 3266。 o 親臨: 香港上水龍琛路39號上水廣場21樓2110-2111室。 6. 社區合作建議:長者中心的角色 面對這項新資源,本地長者中心可扮演重要的轉介與教育角色: 1. 離港前評估服務: 協助有意移居珠海的長者,計算「連續居港一年」的日數,避免因誤算日子而申請失敗。 2. 兩地連線講座: 邀請珠海港人服務中心的代表進行視像講座,直接解答長者對於珠海生活(醫療、交通)的疑問。 3. 協助取消公屋戶籍: 對於參加綜援養老計劃的長者,社工可協助其辦理交還公屋手續,確保無縫銜接。 舜禹社評:打破地域界限,安老選擇更自由 舜禹學堂認為,珠海港人服務中心的啟用,是「跨境安老」政策落地的重要一步。 過去,許多長者雖然嚮往內地的生活環境,但礙於「福利帶不走」或「手續太麻煩」而卻步。如今,政府透過委託民間機構(如新家園),將服務觸角延伸至大灣區,真正做到了「數據多跑路,長者少跑腿」。 這項措施不僅減輕了長者的舟車勞頓,更重要的是,它釋放了一個訊號:政府尊重長者的居住選擇權。 無論是在香港安享晚年,還是在大灣區開展新生活,社會福利的支持都不應缺席。我們期待未來有更多類似的服務點在深圳、中山等港人聚居地設立,讓長者的退休生活版圖更加廣闊。 養老規劃需要未雨綢繆。如果您或家人正考慮移居珠海,不妨善用這個全新的服務中心,解決後顧之憂,安心享受大灣區的退休生活。
🟣【舜禹香港】騙案涉43億!「智安存」為長者身家加把鎖:滙豐 x 東華三院力推防騙|資金只進不出
當「快」成為風險,「慢」就是最好的保護‍在數碼金融極速發展的今天,轉帳只需一秒,但這份便利也成為了騙徒的利器。根據警方最新數據,本港今年首七個月的詐騙案損失金額高達 43.4 億港元,情況令人咋舌,其中長者更因對科技不熟悉而成為「高危一族」。‍面對層出不窮的「假冒親友」、「假冒官員」騙局,單靠提醒長者「小心」已不足夠。滙豐銀行(HSBC)近期聯同東華三院深入社區,除舉辦防騙講座外,更重點推廣金管局與銀行業界聯手打造的防騙新武器——「智安存」(Money Safe)。這項服務反其道而行,為資金加上一道「物理鎖」,讓網上騙徒無計可施。本文將為大家詳細拆解這項服務的機制、各銀行門檻及申請攻略。 計劃概覽:甚麼是「智安存」?‍「智安存」(Money Safe) 是由香港金管局推動,各大零售銀行參與的「防騙存款保障服務」。 核心概念: 為您的存款加裝一道「電子鎖」。 運作模式: 用戶可自願將戶口內的部分或全部資金(包括港幣、外幣及定期存款)列為「受保障存款」。 最強防線: 一旦鎖定,這些資金在網上銀行或手機 App 上即進入**「唯讀」模式**。您可以看見餘額,但不能進行任何電子轉帳、繳費或投資。 解鎖途徑: 這是最關鍵的一步——必須由戶口持有人親身前往分行,通過職員的身份核實後方能解鎖。‍這意味著,即使騙徒騙取了長者的網上銀行密碼,甚至遙距控制了手機,他們也無法將這筆被鎖定的「養老金」轉走,因為他們無法代替長者「親身去分行」。‍2. 三大銀行智安存門檻比拼:滙豐、中銀、渣打‍目前,已有 14 間銀行宣佈將於 2025 年 6 月底前推出相關措施。不同銀行的有不同,我們整理了三間主流銀行的方案供大家參考: 3.四大核心亮點:以人為本的防騙設計‍「智安存」的設計並非單純的技術升級,而是針對人性弱點的精準防禦: 製造「冷靜期」: 騙徒往往利用恐慌心理催促長者「即刻轉錢」。強制分行解鎖的規定,為長者爭取了寶貴的交通時間與思考空間,往往走到半路就會醒覺,或被銀行職員攔截。 息率不受損: 被鎖定的資金依然會照常計算利息(包括定期存款),長者無需擔心因為防騙而損失利息收入。 易入難出: 鎖定過程極簡便(手機按幾下即可),解鎖過程極嚴謹(需親身露面)。這種不對稱設計,最大程度平衡了平日儲蓄的便利與防騙的安全性。 靈活自主: 服務完全自願參與,用戶可根據自身財務狀況,隨時增加鎖定金額。 建議:如何協助長者啟用服務?‍許多子女想幫父母開通,但又怕手續繁複。舜禹學堂建議採取以下「漸進式」策略: 第一步:檢查自動轉帳在鎖定資金前,務必檢查該戶口是否用來扣除水費、電費、管理費或保險費。切勿將餘額「鎖到盡」,建議預留 3-6 個月的雜費開支在「非鎖定」狀態,以免導致扣數失敗。 第二步:先試「小額」建立信心老人家對新事物易有抗拒。您可以先協助他們鎖定小額款項(如渣打 $100 或中銀 $10,000),讓他們在 App 裡看到「錢還在,只是動不了」,習慣這種安全感後,再逐步將大額定期存款轉入受保障範圍。 第三步:善用「陪同操作」雖然解鎖需親身前往,但「鎖定」可在手機完成。子女可擔任導師,協助長者登入 App,找到「智安存」或「Money Safe」功能,一步步完成設定。‍社區合作與推廣:不只是銀行的事‍除了銀行的硬件配合,社區教育亦不可或缺。滙豐銀行將於 12 月中旬派出**「智安存流動書室」**巡迴全港各區屋邨。建議各區長者中心可利用此契機: 組織參觀: 帶領會員參觀流動書室,領取紀念品並即場了解開戶流程。 演練口訣: 在中心活動中反覆練習東華三院曾慶業副主席提出的**「停一停、問一問」**口訣。 防騙互助小組: 鼓勵亦已開通「智安存」的長者分享經驗,由同輩影響同輩,效果往往比年輕人說教更好。‍社評:科技要有溫度,防騙要有硬度‍舜禹學堂認為,「智安存」的推出標誌著香港防騙策略的一次重要轉向——從單純依賴用戶的「警覺性」,轉為提供系統性的「防禦工具」。對於長者而言,科技往往是把雙刃劍。網上銀行雖然方便,但對於反應較慢、資訊接收較封閉的長者來說,卻可能是一個充滿陷阱的森林。「智安存」不僅是一個功能,更是一份**「資產安全帶」**。它承認了我們在面對精心設計的騙局時可能是脆弱的,並主動提供了一道最後防線。我們樂見滙豐與東華三院這類跨界別合作,將金融科技與社區關懷結合。保護長者的畢生積蓄,就是守護社會的穩定與良知。‍騙徒手法日新月異,但萬變不離其宗——就是要快。只要我們能將資金流動的速度「慢下來」,騙徒便無機可乘。這個週末,不妨花點時間,幫家中的長者檢查一下銀行戶口,考慮啟用「智安存」,為他們的養老金加一把鎖。 如欲了解更多資訊,歡迎聯繫上述機構。如有任何問題,亦可向我們「舜禹學堂」留言查詢,我們會盡力提供協助。 資料來源:新聞:長者高危!首7月詐騙涉43億 滙豐夥東華三院拆解三大常見騙局 | 香港01 智安存Money-Safe14間銀行推出存款保障措施鎖定存款不可隨意提款轉帳防詐騙附銀行名單 | 星島頭條‍圖片來源:Gemini
🟣【舜禹香港】社署廣東院舍計劃擴展:大灣區養老全攻略
老新趨勢,跨境安老不再是「單程路」 隨著香港人口老化加劇,輪候資助安老宿位的時間往往以年計算,這對許多急需照顧的長者及其家庭來說,是一場漫長的煎熬。為了提供更多元的選擇,社會福利署(社署)近年積極推動「廣東院舍照顧服務計劃」。 根據最新消息,社署已進一步擴展該計劃,將認可的服務機構增加至 24 家,覆蓋範圍延伸至大灣區 8 個內地城市,包括新增的惠州及珠海。這項政策不僅為正在輪候宿位的長者提供了「捷徑」,更透過「試住期」及「公屋保留機制」,消除了長者對「一去不回」的擔憂。究竟北上養老是否適合您或您的家人?本文將為大家詳細拆解。 ![圖片說明: 一位面帶微笑的香港長者正在參觀寬敞明亮的內地安老院舍花園,陽光充足,環境優美。] 1. 計劃概覽:服務範圍與資助模式 「廣東院舍照顧服務計劃」的核心,是讓正在輪候香港資助宿位的長者,可以自願選擇轉往社署認可的內地院舍居住。 • 覆蓋城市: 目前已涵蓋廣州、佛山、深圳、中山、肇慶、江門,以及最新加入的惠州和珠海,合共 8 個城市。 • 認可院舍: 總數增至 24 家,均經過社署嚴格審核。 • 申請資格: o 年滿 65 歲(或 60-64 歲經證明有需要)。 o 經「安老服務統一評估」評定適合院舍照顧。 o 正在「資助長期護理服務中央輪候冊」上輪候。 • 資產審查: 毋須進行資產審查,這是與香港申請綜援或部分津貼最大的不同之處。 • 查詢計劃內容:社署安老服務科(院舍照顧服務組) • (電話:2961 7234) 2. 重點特色:大灣區養老 vs 香港養老 選擇在哪裡養老,是生活方式的重大抉擇。我們從居住、護理及生活三個維度進行了詳細對比: 🏠 居住環境 • 內地(大灣區): 空間寬敞是最大優勢。院舍多為近年新建,設有大型花園、活動室,綠化比例高,居住密度低,長者能享有較大的個人空間。 • 香港: 勝在社區配套成熟,落街就有熟悉的茶樓超市,但院舍床位普遍較狹窄,市區空氣亦較混濁。 👩‍⚕️ 護理人手 • 內地(大灣區): 人手比例較高(約 1:3 至 1:6),護理員普遍較年輕,體力與心力較足,能提供更細緻的照顧。 • 香港: 業界長期面對人手短缺問題(比例約 1:10 或更低),護理員年齡普遍較大,工作壓力極大。 💰 生活開支 • 內地(大灣區): 雖然通脹存在,但整體物價仍低於香港。同樣的預算在內地可享用更優質的飲食,甚至聘請專人陪護。 • 香港: 物價高昂,私營院舍若要追求同等空間與服務,收費往往令人卻步。 ![圖片說明: 圖表對比顯示,左邊是擁擠的香港院舍示意圖,右邊是寬敞的內地院舍示意圖,中間有一個天平象徵選擇。] 3. 四大核心亮點:以人為本的政策安全網 許多長者擔心北上後「醫療無保障」或「福利帶不走」,今次的計劃優化特別針對這些痛點: 1. 醫療支援升級: 長者醫療券適用範圍已擴大至大灣區 9 個城市的指定醫療機構(含牙科)。此外,持有內地居住證的長者可購買內地醫保,解決住院報銷問題。 2. 福利可攜帶: 參加「廣東計劃」,長者仍可繼續領取香港的生果金或長者生活津貼,無需頻繁返港。 3. 公屋保留機制: 這是長者最關心的「後路」。由 2025 年 3 月起,參加計劃的公屋住戶可保留單位長達 6 個月,無需即時退租。 4. 6個月試住期: 設有半年適應期。若長者試住後覺得不習慣,可決定退出並返回香港,其在中央輪候冊的位置會被恢復,不會因此喪失排隊資格。 4. 收費詳情:政府包底,長者只需負責雜費 在財務安排上,此計劃對長者非常友善。 • 政府全額資助: 院舍的食宿費、護理服務費、個人照顧費及基本醫療費用,均由香港政府直接支付給營辦機構。 • 長者自費項目: 僅需負擔個人消耗品(如尿片、特別敷料)及非必要的個人消費。 這意味著,長者只需動用原本的津貼(如生果金)即可應付日常開支,大大減輕了家庭的經濟負擔。 5. 申請與查詢方法 若您或家人對此計劃感興趣,可透過以下途徑申請: • 已在輪候冊人士: 直接聯絡負責跟進個案的社工。 • 新申請人: 前往長者地區中心、醫務社會服務部或綜合家庭服務中心提出申請。 • 官方資訊: 所有認可院舍的詳細資料均已上載至社署「長者資訊網」。 ![圖片說明: 一位社工正在耐心地向一位長者及其家人講解文件,桌上放著寫有「廣東院舍」字樣的宣傳單張。] 建議:長者中心的角色 面對跨境養老的新趨勢,本地長者中心及社福機構可扮演更積極的橋樑角色: 1. 舉辦「雲端導賞團」: 與內地認可院舍合作,利用視像通話技術,讓長者在中心就能「實地參觀」內地院舍的環境,減少對陌生環境的恐懼。 2. 協助辦理證件: 協助長者申請「港澳台居民居住證」及購買內地醫保,解決最繁瑣的行政手續。 3. 試住前輔導: 提供「離港前心理建設小組」,邀請曾參與試住的長者分享經驗,讓有意北上的長者做好心理準備。 社評:選擇權在手,養老更自由 社署擴展廣東院舍計劃,其深層意義不在於「將長者送走」,而在於**「賦予長者選擇權」**。 過去,基層長者往往只有「在港苦候」一個選項;如今,政策打通了地域界限,讓長者能根據自己的身體狀況和性格特質做決定。對於喜歡熱鬧、依賴香港醫療體系的長者,留港是最佳選擇;但對於嚮往寬敞空間、希望獲得更貼身照顧的長者,大灣區則提供了極具吸引力的生活方案。 特別是「6個月試住期」與「公屋保留」政策的結合,展現了政策制定者的人性化考量,真正做到了「進可攻,退可守」。這不僅舒緩了香港的安老壓力,更重要的是,讓長者在晚年生活中重獲尊嚴與自主。 養老沒有絕對的標準答案,只有最適合自己的選擇。無論是留港還是北上,最重要的是家人的溝通與支持。希望本文的整理能為您的家庭決策提供有力的參考。 如有任何問題,亦可向我們「舜禹學堂」留言查詢,我們會盡力提供協助。
🟣【舜禹香港】走出哀傷與關係陰霾:明愛「心營站」免費支援計劃|全方位療癒身心
擁抱情緒,讓傷痛成為療癒的起點 生離死別,是每個人生命中難以迴避的課題。根據相關健康調查指出,面對至親離世,無論是久病臥床還是突發意外,那份衝擊往往超乎想像。有網上調查顯示,對於至親的離開,不少人認為至少需要 10 年至 20 年才能平復心情,甚至有人表示這是一輩子的隱痛。 在香港這個節奏急促的城市,我們常被教導要「堅強」、要「盡快振作」,往往忽略了好好處理內心的哀傷。面對喪親或人際關係的斷裂,感到焦慮、心跳加速、失眠,其實都是正常的身心反應。舜禹學堂深信,社區健康的定義不僅止於身體,更在於心靈的平安。今天,我們特別為大家整理了實用的自我照顧技巧,並介紹由明愛主辦、香港公益金資助的「明愛心營站──關係傷痛支援計劃」,希望能為處於情緒幽谷的朋友,點亮一盞燈。 明愛心營站──關係傷痛支援計劃 「明愛心營站」自 2024 年 4 月起啟動,是一個專為經歷關係傷痛的成年人設立的避風港。計劃名稱中的「心營」寓意著「用心經營」,為內心注入養份;而「站」則是一個讓身心停靠的休息點。 • 服務機構: 香港明愛 (獲香港公益金贊助) • 服務對象: 1. 經歷關係傷痛之成年人(包括家人、朋友、同事及伴侶關係的離異或喪失)。 2. 希望能改善人際關係模式的公眾人士。 3. 相關專業人士。 • 核心目標: 為受助者提供支援、建立互助社群,並推廣「自我關顧」的重要概念。 章節二 (特色):從覺察到重塑,全方位的療癒旅程 本計劃的一大特色,在於它不是單向的輔導,而是強調「自我覺察」與「能力建設」。當我們在人際關係中反覆受挫,例如難以信任他人、習慣性逃避、強烈的被遺棄感或自我形象低落,這些都是內心發出的求救訊號。 1. 小組支援 (Group Support): 透過不同形式的自我關顧及人際關係技巧小組,讓參加者在安全的環境下,提升對情緒的覺察力,並透過與他人的互動,建立新的人際關係經驗,重拾對人的信心。 2. 主題工作坊 (Thematic Workshops): 針對不同關係課題(如:分離焦慮、親密感建立等)設計工作坊。導師會協助受助人探索自身的需要與限制,學習具體的情緒調節技巧,讓參加者掌握「自救」的能力。 3. 個人輔導 (Individual Counseling): 這是計劃的深度服務。當受助人參加了上述小組後,若有進一步需要,社工會提供不多於 8 節的面見形式個人輔導,進行更深入的跟進,協助處理深層次的創傷。 章節三 (亮點):以人為本的四大暖心設計 在詳細審視此計劃後,舜禹學堂歸納出以下四個最貼近社區需求的亮點: 1. 接納脆弱,不強求堅強: 計劃的核心理念與心理學建議一致——「允許自己有情緒」。正如專家建議,哭泣、顫抖都是釋放壓力的管道。此服務提供了一個無需偽裝堅強的空間,讓參加者明白「不OK也是可以的」。 2. 實用技巧,即學即用: 除了心理輔導,計劃強調實用技巧。例如推廣「4-7-8 呼吸法」(吸氣4秒、屏息7秒、呼氣8秒),教導參加者如何在情緒來襲時,利用生理機制讓自己冷靜下來,這對於日常生活中突然湧現的悲傷特別有效。 3. 社群連結,不再孤單: 悲傷往往讓人感到孤立無援。透過小組活動,參加者會發現自己並非獨行俠。與有著相似經歷的「同路人」互相聆聽,往往比單純的專業輔導更能帶來共鳴與慰藉。 4. 專業培訓,擴大防護網: 計劃不只服務受助人,還為專業同工提供培訓。這意味著社區中的社工、護理人員將更有能力及早辨識有「關係傷痛」的人士,並提供具文化敏感度的支援,形成更緊密的社區安全網。 (圖片建議:一組人在舒適的房間圍坐分享,氣氛祥和。) 費用全免,唯需評估 為了讓資源能真正幫助到有需要的人,並減輕受助者的經濟負擔: • 收費模式: 全項服務 費用全免。 • 申請條件: 雖然免費,但並非「隨到隨用」。工作員會先為申請人提供「初步評估」,確保本計劃的服務內容能真正配合受助人的當下需要。若個案情況極為嚴重或涉及緊急醫療危機,可能會轉介至更合適的醫療單位。 章節五 (預約):如何尋求協助? 如果你或身邊的人正經歷喪親之痛,或受困於人際關係的泥沼,請不要獨自承受。 • 官方網站/查詢: 請搜尋「明愛心營站」或瀏覽香港明愛家庭服務官方網頁獲取最新聯絡資訊。 • 自我照顧第一步: 在等待服務期間,請記住專家建議的口訣——「我現在在這裡,我會保護你,你是安全的。」暫時停止觀看會引發創傷的資訊(如過度瀏覽相關新聞),專注於自己的呼吸與休息。 建議:長者中心與社福機構的協作建議 對於地區長者中心及社福機構,此資源極具參考價值。舜禹學堂建議可透過以下方式善用此計劃: 1. 喪偶長者支援轉介: 中心社工在接觸喪偶長者時,除了提供喪葬事務協助,可主動評估其情緒狀態。若發現長者長期無法走出哀傷,可轉介至「心營站」參加小組,讓他們與其他喪偶人士建立連結。 2. 照顧者情緒工作坊: 照顧者往往面臨巨大的家庭關係壓力。中心可與「心營站」合作,合辦針對照顧者的「關係界線」或「情緒調節」講座,將服務帶入社區。 3. 跨代關係修復: 針對家庭關係緊張的個案(如婆媳問題、兩代溝通),可利用此計劃的資源,鼓勵相關家庭成員分別參加小組,學習健康的相處模式。 社評:正視心靈的「流感」,建立韌性社區 舜禹慈善基金會一直關注全人健康。我們觀察到,社會對於「生理疾病」的包容度高,但對於「心理傷痛」往往缺乏耐性。明愛「心營站」的出現,正正是填補了「醫療」與「生活」之間的空白。 它提醒我們,關係的斷裂(無論是死亡還是分離)是重大的創傷,需要時間與方法去修復。此計劃由公益金資助並免費開放,大大降低了求助門檻,體現了資源公平分配的精神。我們認為,這類服務能有效減少因情緒問題惡化而衍生的社會成本(如抑鬱症、家庭暴力等),是構建「韌性社區」的重要基石。我們呼籲大眾,不僅要關注長者的身體指標,更要關心他們的「關係健康」。 結語:先照顧好自己,才有能力愛人 面對無常,我們無法阻止悲劇發生,但我們可以選擇如何對待受傷的自己。請記住,尋求協助不是弱者的表現,而是勇者的行為。 願每一位經歷傷痛的朋友,都能在「心營站」找到喘息的空間,將哀傷轉化為生命中溫柔的力量。 資料來源: 康健雜誌 - 親人離世多久才不傷心? https://www.commonhealth.com.tw/article/89035 香港明愛 - 心營站關係傷痛支援計劃 https://family.caritas.org.hk/cht/service07_emotions05 圖片來源: Gemini

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